“挨饿”是最简单的养脾胃方法，尤其是这5种病，很快见效！第二种很多人不知道
5个月前现代人脾胃问题频发，往往不是因为吃得不够，而是因为吃得太好、太饱。 中医里有“饥而不食，养得脾气”之说，指的是适当的饥饿可以调养脾脏，适量的饥饿感能刺激胃肠道蠕动，使胃液分泌正常，有利于食物的消化吸收 …
138瘦到108，发现一个掉秤方法：每天喝一杯黄精水!
5个月前“早上起床脸浮肿、饭量不大却肚子鼓、夜里翻来覆去睡不踏实”——如果这三件事你中了两件，那脾胃和痰湿就在给你 亮红灯。 我最好的闺蜜小慧去年也是这样：口气重、排便挂马桶，体重停在 120 斤不动。她拼命 …
没想到烤馒头片这么厉害，才吃了半个月，脾胃就变得好舒服
5个月前老话常说：’脾胃是人的根本，脾胃不好人显老。’年轻时不懂，直到亲身体会过才明白这是真的。 说起来我这胃纯粹是自己瞎折腾坏的。以前仗着年轻，吃饭饥一顿饱一顿，还总爱吃些冰的、辣的 …
舌黄用三仁，舌白用金匮，舌厚用平胃，中医不愿说的三种情况
5个月前大家好，我是魏医生，大家都知道舌象是身体健康镜子，今天我把中医关于舌象不愿意说的三种情况，通通告诉你 第一种是舌苔发黄，多由脾胃运化失常、湿久化热引起，属于脾胃湿热证。若脾胃功能受损，水湿代谢障碍，郁 …
寒湿困脾，越补越堵！1个药，强健脾胃，横扫脾胃里的寒痰郁堵
5个月前寒湿困阻脾胃，不仅会影响脾胃消化吸收，还会影响它运化水湿和生成阳气，气血的能力，以至于体内生成更多的寒痰湿！这种情况下盲目进补，不管你是补气补血，还是补阳气补脾胃，都容易出现堵滞，上火的情况！ 所以今 …
从立夏喝到入伏！1杯姜枣茶，5种新配方，脾胃差、容易上火的都能喝
5个月前每天1分钟，一学就会的中医 1分钟学会古法四宝蒸蛋 吃出红润好气色 【没关注的同学记得关注我的视频号】 家人们好，我是吉亚宁。 前几天立夏节气，我推荐了大家要常喝【姜枣茶】，可以从立夏一直喝到入伏。 …
甘甜本身入脾，为何脾胃不好反而少要吃甜？中医一次给你讲明白！
5个月前以前很多农村人都知道，如果干活累了，到家后会先喝点红糖水，喝了后乏力就会缓解，然后再去吃饭，要是遇到干活晕倒的人，脸色苍白，也是给他喝糖水，休息一会就缓过来了，这就是因为甘甜能入脾胃，有补血的作用，而 …
孩子脾胃弱压住了聪明气，3碗“聪明汤”请收好，醒神定心还补脑
5个月前上周，诊室里来了个看起来特别累的母亲，带着她5岁的儿子鹏鹏。孩子始终低头玩手指，对母亲的呼唤毫无反应。 ‘孩子3岁确诊自闭症，这两年跑遍各大医院，听说中医能调理脾胃…̵ …
学会用香砂六君丸，脾胃变“勤快”，气血偷偷涨，湿气绕道走
5个月前学会用香砂六君丸之后啊，脾胃变“勤快”，气血偷偷涨，连湿气都绕道走！ 大家好，我是崔医生。 香砂六君丸这个药啊，可能很多人都没听说过，但它却是中医调理脾胃的一张“黄金方”，只要把它用好了，能解决90% …
百次补脾，不如一次补心，补脾是加法，而补心是乘法！
5个月前跟你说个有意思的事儿——我有个朋友整天喊着’脾虚’，红枣山药吃了一大堆，健脾药换了七八种，结果还是老样子。后来找了位有经验的老中医，老中医一句话点醒他：’你这不是脾 …