清明过后，养脾胃的时节到了，记得做好这5件事，健脾养血，改善亚健康
5个月前中医认为，“脾胃者，后天之本，气血生化之源。” 脾胃，作为我们身体的“后天之本”，不仅关乎我们的消化吸收，更是气血生成的源泉。 清明过后，随着春日的温暖渐浓，自然界的阳气上升，万物复苏，这也正是养生的 …
舌苔又白又腻？脾胃阳气不足！这个方子帮你暖好脾胃，斩断病根
5个月前大家好，我是中医王大夫，为啥说脾胃一虚寒，全身就会闹毛病呢？其实道理很简单，脾胃可是咱们身体的“后天之本”，能吸收营养供给全身。它出了问题，营养供应不上，身体状态自然好不到哪去。 就拿今天我要跟大家分 …
中医治脾胃不传之秘——补了心阳，脾胃虚弱就痊愈了，湿气也没了
5个月前有人天天喊着“我脾胃不好”，结果吃了一堆健脾药，越吃越虚、越吃越困、湿气越重，肚子鼓得跟怀胎三月似的，脸上油光发亮，舌苔白腻厚得能刮下来一层。你说气人不气人？明明想调脾胃，结果全身更难受了。真相到底在 …
懂得子盗母气的道理，你就明白，补一万次脾胃，不如一次补心阳！
5个月前什么是子盗母气？通俗来讲就是说，孩子身体虚弱了，那母亲的身体也好不到哪去。所以当你懂得这个道理之后，你就明白为什么我说：补一万次脾胃，不如一次补心阳了！ 打开今日头条查看图片详情 中医用子母来形容，其 …
胃热大便硬，胃寒大便稀，脾胃虚大便臭，记好这三个中成药
5个月前打开今日头条查看图片详情 打开今日头条查看图片详情 ► 本文2070字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科 …
山药是天然健脾药？医生建议：脾胃虚弱的人常吃这5种根茎类蔬菜
5个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健 …
每天按揉身上这5处穴位，打开身体「排浊开关」，让脾胃重获新生！
5个月前为什么中医那么强调「养脾胃」？ 在中医看来，脾胃是我们身体的“后天之本”，掌管着消化吸收、运化水谷精微，换种角度理解，只要养好脾胃，我们身体就有充足的能量和营养，皮肤、气色、精神状态自然也就更好了。 …
中成药奇效，湿气‘清道夫’，直击3大难题，专治脾胃湿邪！
5个月前很多人可能听说过“湿气重”这个词，却未必真正了解它的危害。湿气潜伏在体内，轻则让人困倦、消化不良，重则引发慢性疾病，成为健康的“隐形杀手”。但中医里有一种被称为湿气“清道夫”的中成药，可以专门对付因湿 …
脾胃虚弱，你需要的不是补而是升阳，正确站桩方法帮你升阳
5个月前亲爱的云宝们！我是炫君，今天继续脾胃养护之旅，已经到了第5天啦！愿大家在这一过程中收获健康与快乐。 昨天分享了情绪对脾胃的影响，大家是否学会调整自己的情绪了呢？ 今天，我想和大家分享一下站桩的好处和方 …
她只是改善了淤堵体质，没想到瘦了10斤！
5个月前上个月，我的闺蜜阿瑶只是想“养养脾胃、通通瘀”，给自己煲了一锅“排淤汤”。结果才喝了三周，多年的小肚腩突然消下去一圈，体重悄悄少了整整 10 斤。她兴奋地跟我说：“原来减肥最快的路子，不是节食，而是把 …