湿热问题分四类，中医教你巧应对
4个月前中医常说的湿热，就是身体里的湿气遇上了热气，搅和在一起变成黏糊糊的麻烦。它在不同部位停聚，会引发各种不适。下面讲讲最常见的四种湿热类型和应对方法： 一、 脾胃湿热：肚子胀满口气重 表现：肚子发胀、不想 …
中医话养生 | 积食不消反伤脾胃，看看这些健脾消食食疗药膳
4个月前积滞，是指小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾病，又称食积，与西医学功能性消化不良相近，一年四季皆可发生，夏秋季，暑湿困遏脾气，更易发病。 中医认为，积滞主要病因为喂养不当、乳 …
越吃阳气越足的6种食物，入夏常吃，补阳气、虚寒的脾胃好了
4个月前一到夏天，不少人就开始“犯困综合征”：白天没劲儿，晚上睡不着，饭也吃不香，整个人像没充满电的手机，干啥都提不起神。 有人一看太阳大，就觉得阳气足了，自己也该“满血复活”了。但奇怪的是，越是天气热，身体 …
王文亮：孩子拉羊屎便按我说的做
4个月前人物介绍PROFILE 王文亮 医学博士 主任医师 教授 现就职于深圳市儿童医院中医科 擅长疾病：抽动障碍、注意力缺陷多动障碍、情绪障碍、睡眠障碍、孤独症谱系障碍等发育行为疾病疾病。 孩子拉羊屎便怎么 …
胃肠不适别乱吃药！香砂六君丸、养胃丸、和胃丸这样选才能真正养胃护脾！
4个月前在药店柜台前，你是不是经常被顾客问到：“有没有治胃胀的药？要香砂什么什么的？”然后指着一堆“香砂”开头的药一脸茫然？ 香砂之名，家喻户晓，因其芳香开胃、理气健脾的功效深受大众喜爱。然而，看似相似的药名 …
研究表明：两个时间点饿一饿，脾胃越来越强壮
4个月前感谢你的阅读，友情提醒：本文内容仅供参考，如有不适请线下就医问诊。 越来越多的研究指出：脾胃并不是越吃越强壮，而是“该吃就吃、不该吃就休息”才最科学。特别是每天的两个特定时间段，适当“饿一饿”反而能修 …
自闭症，鹅蛋原来是个宝，90%的人都不知道
4个月前自闭症，鹅蛋原来是个宝，90%的人都不知道，中医：日常吃鹅蛋大有用处 自闭症在中医里，常归为“语迟”“迟滞”或“五迟五软”这几类，多半是先天不足，脾胃虚弱，痰湿瘀阻，心脑失养所致。 打开今日头条查看图 …
健脾之能臣，祛湿之良将，扶脾胃之气、暖脾胃之寒、净脾胃之痰湿
4个月前花开花落间，一年时光匆匆流逝；人生匆匆，不过短短百年光景。这是大自然的恒定规律。当下，许多人热衷于追求养生之道，渴望延年益寿，却常常忽略了珍惜当下的每一刻。其实，养生并非仅仅是为了多活几年，更重要的是 …
中医止汗奇招：头汗三仁汤，手汗玉屏风，背汗用金匮，脚汗用龙胆
4个月前都没怎么动都能出一头汗，手汗多，脚汗多，后背还一身汗，今天我教你精准止汗，不做无用功。先说脑袋爱出汗的。这类人稍微动弹就满头大汗，吃顿饭能把纸巾浸透，还常伴着脸上泛油光、嘴里发苦发黏、大便粘马桶，伸出 …
脾虚难愈，两个中成药，先健脾后补脾，调理气机升降！
4个月前张博士聊脾胃 门诊上遇到过很多这样的患者——脾虚了，脾胃出现了问题，喜欢自己“瞎琢磨”，一会吃点中成药，一会吃点食疗，忙前忙后一通瞎捣鼓，结果到头来脾胃还是弱的不行，舌头一伸，舌苔还是厚腻，胖大，齿痕 …