一周一本草|木香—脾胃的疏通剂
4个月前木香 木香形似枯木，具有浓烈的香气，故名木香。木香原本不是中国地产中药，早在汉代时从西亚、南亚等地输入中国，由于进口要途经广州中转集散，所以又称之为“广木香”。中华人民共和国成立后，木香被引进种植于云 …
道生优选 | 夏天“最能掉秤”的法子，不节食不运动，坚持2个月，体重不反弹！
4个月前“体重管理年”热度持续走高，而随着盛夏来临，“瘦”更是跃升为头等大事！ 提到瘦，你是不是第一时间想到：管住嘴，迈开腿？ 但，今天我要带你解锁一个掉秤的高级玩法：不是苦苦节食，而是让身体的气机流通（气要 …
我用一碗汤，减掉了患者50斤肥肉，方法不保密，分享给你们
4个月前为什么你吃得少却还在胖？真相就在你忽视的脾胃里！ 你有没有过这样的经历：明明饭量越来越小，体重却反而越来越大。别人随便动动就瘦下来，自己一动却累到怀疑人生。 前段时间，我就遇到了这样的邵先生：28岁， …
中医：屁是脾胃，真实的镜子
4个月前今日分享屁💨的各种表现，以及调理方法到底有没有道理?中医认为肺与大肠相表里肠道菌群平衡关系肺的机能运行肠道消化与吸收食物营养成分同时，也是身体废弃物储存与排泄的通道，人体免疫力主要场所也在肠道，可以说 …
孩子易积食、脾胃虚，一文帮你解决好
4个月前#在头条记录我的2025# 在孩子成长的道路上，家长们总是小心翼翼，希望孩子能健康茁壮地成长。然而，积食和脾胃虚弱这两个常见的健康问题，却像隐藏在暗处的“杀手”，悄悄威胁着孩子的成长。一旦孩子被这两个 …
夏日两碗汤，不用医生帮！能养肺阴、健脾胃、通便便，脾胃健康少生病，鼻炎、腺样体肥大不复发！
4个月前原创 微信672127 王主任育儿说 父母多学习，孩子少受罪！ 文/王主任育儿说 ◆ 小儿肺脾常不足，风、寒、暑、燥、火、湿六淫之邪易侵袭，从而导致肺气失宣；肺脾为母子关系，相互影响，如果加上孩子平时 …
医生急喊停！当你少给孩子吃这些，脾胃强了，自身免疫力自然好
4个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，仅供大家参考。文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解。部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。别忘了点赞转发 …
调理脾胃的7个小习惯，告别脾胃不适
4个月前
叶天士传徒：脾胃虚寒最难医，一味古方可健脾暖胃
4个月前来源：《中医古籍研究》，国家中医药管理局中医古籍整理研究专项编撰，2023年第5期 注意：本文据资料改编，情节虚构，人物、地点、事件皆为艺术加工，与现实无关。 配图仅辅助叙事，旨在弘扬正义、杜绝犯罪。 …
三伏天喝三豆饮的正确打开方式！照着这9种喝法，全家少遭罪
4个月前三伏天热得人难受，老祖宗传下来的三豆饮能消暑祛湿，可别瞎喝！好多人喝错了，反而闹得脾胃不舒服。今年2025年三伏天，得按这法子喝才对，全家少遭罪。 先说说三豆饮的搭配。豆子选对了，效果才好。第一种是黑 …