宝宝脾胃虚要调理❗️❗️❗️牢记18不吃，18多吃。
9个月前宝宝的成长离不开一个健康的脾胃，好的脾胃是宝宝健康成长的基石。宝宝的饮食应该多样化，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和碳水化合物，避免高糖、高盐、高脂肪的食物，培养宝宝健康的饮食习惯。饮食要有规律，避免过 …
这肉再贵也要吃，一补脾，二固肾，三提高免疫力，不懂吃可惜了！特别是老人小孩！
9个月前现在好多朋友是不是总觉得自己吃什么都没有胃口，膝盖和腰板也没有力气，爬个楼梯都跟登天似的。其实这些都是身体在给您发信号呢，它在说：“我需要补补脾，固固肾啦！”说到这儿，就得提提羊肉了。 羊肉，在咱中国 …
入秋后，养脾胃就用这2招，坚持1个秋天，脾胃壮了、阳气足了、少生病助长个
9个月前开学后有不少家长说，去接孩子放学，发现自家孩子瘦得好厉害，一整个暑假过去，都没怎么长高，一眼看过去，比同班同学都矮了好多。 这时候，家长们可以想一想，是不是暑假期间放松了不少： 有没有经常给孩子塞一些 …
多喝苹果山楂四神汤，孩子脾胃好，吃饭香！
9个月前一年四季都可以给孩子煮的四神脾胃汤，不费脑筋，来给孩子煮着喝~ 传统的四神汤食材都放这啦！山药、茯苓、芡实、莲子，可以按1：1：1：1的比例进行搭配，每种食材来上10克就可以给孩子煮上啦！ 【做法】： …
脾虚易生痰，痰湿易困脾！想健脾，先除湿，这3个中成药，不管你是白腻舌、水湿舌、黄腻舌，分别对应！
9个月前原创 张博士聊脾胃 张老谈医路 2024年10月06日 12:14 河南 点击蓝字 关注张老 张博士聊脾胃 我们都知道“脾”为后天之土，主运化和气血的生成，同时也被称为“生痰之源”。 脾虚易生痰，痰湿 …
常见的保和丸，其实是“调理能手”，除了消食，还能调许多问题
9个月前说起来保和丸，其实不少朋友都用过，要是平时有积食了，可以用它来帮助消化。 但是很多人不知道，保和丸其实是个“调理能手”，除了消食，还能调这几个问题，今天王医生一文给你讲清楚。 第一个，消化不良。 要是 …
汗，是脾胃的真实镜子
9个月前
体内脾胃不好，记住这五个穴位
9个月前内伤脾胃，百病由生，脾胃是我们后天之本，气血生化之源，脾胃不好就会产生很多问题：虚胖（小肚子突出）、皮肤头发易出油、脸色暗淡发黄、便mi…总之脾胃不好真的会让人显得不清爽、老 …
秋天，别低估了煮苹果，连续喝一周，气色好脾胃佳，整个人都舒服
9个月前最近有一位张女士在后台咨询老郭，说她胃口不好，尤其秋冬天一冷就不敢吃凉的，连水果都不能吃，来咨询老郭有什么好的办法？ 有的中医认为，大部分水果都是寒凉的，所以完全不建议吃水果！其实并非如此，中医认为“ …