腿脚上的重要穴位
25天前原创九月记九月记 最近翻了几本刮痧书和养生书，发现腿脚上有几个穴位经常被提及，这里记录一下。 血海：属足太阴脾经，女性调经要穴。可调理月经不调、闭经、痛经等；湿疹等血热性皮外科。位于大腿内侧，从膝盖骨 …
巳火年到！经络养生精要·胃肠养好，身体自然就好
2个月前甲辰 丁丑 己亥 戊辰 今年巳年，巳年跟哪条经络相连？巳·脾经。 我们之前说的，要想强身健体，首先要胃肠好，脾胃好。前面4条经络，肺、大肠、胃、脾，全部都跟胃肠相关。但是你会发现呢，最陌生的就是脾经。 …
老中医总结《12经络顺口溜》，收藏了吧！
2个月前人体经络十二支，各有奥秘要深知。 手三阴经内侧始，肺心心包依次施。 手三阳经外侧至，大肠小肠三焦峙。 足三阳经下肢驰，膀胱胆胃循行始。 足三阴经内侧抵，肾肝脾经顺序记。 肺经多悲皮肤干，云门中府刮舒宣 …
身在时空之间丨我们的十二时辰丨06 巳时｜脾气一动，后勤系统就开工了
3个月前巳时 脾气一动 后勤系统就开工了 脾经当令 气血开始调度 身体的“后勤系统”正式上线 九点到十一点，是巳时，也是脾经当令的时段。在中医的十二时辰里，辰时的胃负责“接收原料”，巳时的脾则是“加工分发”的 …
夏天一定要打通的一条筋！每天揉一揉，消化好、精神足、少生病
4个月前夏季养脾非常关键，在中医理论中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。 而要想祛除疾病，就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位，让血液保持一种快速周流的状态。没有淤血的堆积，身体就不会生病。 …
十二经络图解 ④ 足太阴脾经
4个月前我终究是外行人做了内行人的事 整理经络走向图解，以及经络上的穴位详解纯属本人爱好，及学习所用。 足太阴脾经： 足太阴脾经的主要作用是运化，充分吸收食物中的精华物质，转化为气血津液。 通过心肺，输送至全 …
