髌周疼痛应该强化股四头肌还是臀肌?

髌周疼痛应该强化股四头肌还是臀肌?

8个月前

在髌股关节疼痛 (PFP) 中,哪个肌肉群更重要——股四头肌(股四头肌)还是臀肌(臀大肌)? 在回答这个问题之前,我们首先要知道什么是PFP PFP 被定义为髌周或髌后疼痛,因增加髌股关节 (PFJ) …