新手拍痧建议
16天前新手刚开始拍痧，建议先从拍八虚开始， 就是手肘窝，腋窝，腹股沟，膝窝，把八虚全拍透， 手肘窝建议把整个手臂的心经心包经拍透。 然后可以从腹股沟往下，整条腿拍通， 腿外侧是胆经，胃经， 内侧脾经，肝经， …
李氏砭法 | 关于拍痧的一点心得体会
2个月前《黄帝内经·灵枢·邪客》记载：“肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。”当经络气血不畅，邪气积聚在八虚部位，就容易引发各种健康问题。 拍八虚，即拍打 …
拍痧法，使用中的三大要素：拍痧量，消痧快慢和补气血
4个月前经络拍痧法，做为中医外治法的一员，逐渐被大家慢慢接受了，处理需要区别冲击疗法或者禅拍这个按摩类别的区分，基本没啥争议了，也基本上和刮痧，拔罐这些出痧法归入了一类。 但是实际使用中，其实还是很难深入或者 …