心肌缺不缺血看“胸口”就知？医生：胸部出现5个症状，提高警惕
1个月前人的身体，其实比我们想象的更“聪明”。有时候，它不像我们希望的那样直接告诉你“我这里坏了”，但它会通过一些不太明显的信号，悄悄提醒你，“我可能出了点问题”。 就像家电用久了，开关总是卡顿，那不是它累了 …
医生坦言：最伤害膝盖的行为，不是爬楼！而是频繁的去做这3件事
4个月前膝盖不是铁打的，偏偏很多人以为它抗造，爬个楼、踢个球、跑个步都不当回事。但真正把膝盖推向崩溃边缘的，不是这些看得见的“剧烈运动”，而是你日常里反复做、看起来毫无杀伤力的那几件小事。你有没有想过，膝盖这 …
“爬楼党”的视觉盛宴
4个月前▲ 点击上方蓝字关注“环球人文地理” 有这样一群摄影师， 他们在不同的高楼之上游走， 从高处捕捉城市风光, 发掘城市别样的美和故事。 陈忱就是其中之一。 文 | 图 陈忱 高楼摄影师又被称作“爬楼党 …
最好的告别：面对衰老,最好的态度是什么?
5个月前一、承认’老去’是自然规律，而不是人生失败 最近有位读者私信我：’刚退休两年，突然发现白头发遮不住，膝盖爬楼会疼，子女说我变得唠叨了…每天照镜子都焦虑得 …