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体式精讲21：三角扭转伸展式Parivrtta Trikonasana

体式精讲21：三角扭转伸展式Parivrtta Trikonasana

2个月前

瑜伽          修身          修心 三角扭转伸展式，梵文名称：Parivrtta Trikonasana，是在三角伸展式的基础上做脊柱扭转，Parivrtta意思即扭转，Trikon …

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