太极拳有没有练出内劲，看看手指就知道了！
4个月前如何才能判断自己是否练就了太极拳中那神秘莫测的“内劲”呢？在太极拳那如幻夜星河般神秘绮丽、似幽谧古林般深邃莫测的奇妙宇宙里，“内劲”不恰似一颗被混沌云雾层层包裹、隐匿于未知维度的神秘能量晶体吗？ 它流 …
内劲拓荒走八卦（走转生内劲）
5个月前2025大吉 NEW YEAR 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉 …
人人有功练：大力金刚虎爪功是少林武术中融合内劲修持与外功硬练的上乘绝技
5个月前大力金刚虎爪功是少林武术中融合内劲修持与外功硬练的上乘绝技，以内功“金刚贯气”筑基，外功“大力虎爪”显威，内外合一后可形成刚柔并济的实战威力。 内功核心：金刚贯气功 · 贯气法：以高马步站立，双臂平伸 …