姜容樵《昆吾劍之內功》
1个月前劍學內功小言 凡吾人所習之青萍劍。昆吾劍。謂之劍術可。謂之劍學亦可。然而皆外功也。是不可不以內功輔之。必內外兼修。而後劍學乃得以互相調劑。而益臻完美。以上二十七動作。有明亮於眼者。有開通耳竅者。有養氣 …
萬籟聲：自然拳
1个月前內功槪說 內功原屬於少林，後人多不了解內功真義，係凡操內壯者目為內功，少林目為外功，實則內功卽在少林之中，少林原分內外兩功，內功卽達摩之易筋經，專事推揉練內膜，木槌木杵石袋摔打，不習拳腳，將氣運於內膜 …
劍學內功小言 凡吾人所習之青萍劍。昆吾劍。謂之劍術可。謂之劍學亦可。然而皆外功也。是不可不以內功輔之。必內外兼修。而後劍學乃得以互相調劑。而益臻完美。以上二十七動作。有明亮於眼者。有開通耳竅者。有養氣 …
內功槪說 內功原屬於少林，後人多不了解內功真義，係凡操內壯者目為內功，少林目為外功，實則內功卽在少林之中，少林原分內外兩功，內功卽達摩之易筋經，專事推揉練內膜，木槌木杵石袋摔打，不習拳腳，將氣運於內膜 …