再谈红山文化人群的父系基因：以商人祖先和蚩尤祖先为主
23小时前5000年前的基因报告刚公布，我们的祖先故事要改写了！ 打开今日头条查看图片详情 2025年5月底，科学家从河北张家口郑家沟遗址挖出19具红山古人的骨头。DNA一测，发现他们的父系基因主要是两类：C2 …
轻松改善睡眠！晚餐多吃这些食物（立竿见影
1个月前Na离子（钠）和K离子（钾），在身体里面好像演出一场宫斗剧。 晚餐（或者说一天最后一餐）对于睡眠至关重要。 在这一餐补充足够的钾，就能对冲一点日常高盐饮食，舒缓神经和血管，睡得更安稳。 具体吃什么？怎 …