健康的底层逻辑：人体免疫
3天前说起人体免疫，大家常会觉得它对健康至关重要 —— 免疫力差了就容易生病，所以得想办法提升免疫力。这些认知其实都没问题，但咱们不妨再深入想想：免疫的重要性究竟体现在哪里?为何说它是维持健康的底层逻辑?又 …
揭秘免疫细胞大阅兵，此刻正在你我身上发生…
8天前国庆假期，你放假了~ 但你的免疫细胞从没休息过，来看看它们的工作日常~ #免疫力提升妙招 #免疫力 #免疫系统 #NKT细胞 #医学科普 #慢性病 #健康 名称已清空
中医艾灸改善免疫力的八大要穴
9天前你是否经常手脚冰凉、稍一吹风就感冒？是否总觉得精神萎靡、面色暗沉？在中医看来，这些症状往往与阳气不足、气血不畅有关。 艾灸作为传承千年的中医瑰宝，通过刺激特定穴位，激发身体自愈力，从根本上改善体质。尤 …
长期不感冒的人，更容易得癌？医生：免疫力差的人，一般有5个特征
22天前45岁的张师傅是单位里有名的“铁人”。同事们流感季轮流请假时，他连个喷嚏都不打；疫情期间全家阳了，他照顾完病人自己却安然无恙，首阳都没经历过，人人都夸他身体底子好。 谁也没想到，上个月单位体检，张师傅 …
秋季养生如何提升免疫力？冬虫夏草具有哪些功效？可以用于治疗哪些疾病？
27天前秋天，是一年之中最有诗意的季节，也是最容易忽视养生的时节。白天气候干燥，早晚温差大，稍不注意，嗓子干痒、皮肤紧绷、身心俱疲等问题就接踵而来。这个时候，懂得养生的人，往往会提前为身体“储备能量”。那么， …
育儿漫画｜躺着就能提升免疫力的懒人养生法，你确定不来了解一下？
1个月前健康不是等病了才去抢救，而是日复一日的温柔积累。别再等到身体发出警告才开始焦虑，真正的智慧，是让养生走在疾病前头。免疫力是最好的医生！艾灸则是中西医都认可的简单、有效为免疫力“充满电”的方法。从现在开 …
不花钱的HPV转阴穴，坚持一个月，让HPV无处可藏！
1个月前患者 张医生，HPV应该怎么清除？ 具体的不妨继续听我给你讲。 张燕南医生 HPV感染 大家好，我是中医张燕南，三个月的时间帮你排忧解难，遇见HPV感染等这些问题，这篇文章呢，千万别划走，完整的看完之 …
你以为是免疫力低，其实是炎症太高！
1个月前你以为是免疫力差，其实是身体在“慢性发炎”。真正让你反复生病、疲惫不堪的，可能不是免疫不够强，而是炎症过于旺盛，消耗了免疫系统的调控力。而这一切，很可能从肠道菌群失衡开始。掌握炎症的“开关”，先从调理 …
■■■■人不会无故患上带状疱疹？研究发现：患带状疱疹，背后有5点原因
2个月前带状疱疹，这一以沿神经分布的簇状水疱和剧烈神经痛为特征的皮肤病，常被误认为是“突然发病”。然而，医学研究早已揭示其本质——水痘-带状疱疹病毒（VZV）的潜伏与激活。病毒一旦侵入人体，可终身潜伏于神经节 …
抗癌十一年，两道蒸菜蒸出免疫力，润肺养胃
2个月前骨髓瘤三期治疗后，身体总像被抽走了力气，治疗后的乏力和干咳成了常态。医生说免疫力恢复期需要“巧补”，这十一年来，我靠着自己摸索的两道蒸菜慢慢调理——不油不腻，真能蒸出免疫力，还能润肺又养胃。做法都是我 …