为什么要跑步？这是我听过的最好答案
5个月前最近我在朋友圈看到这样一条动态： “996的工作，007的生活，体检报告一堆红字，问医生怎么办？医生说：’你还是去跑跑步吧。’” 熟悉吗？是不是你身边也有人在转发这句话？ 也许你自己也想过 …
中老年人慢性病管理，做好这4点家人更安心 （家人必知）
5个月前您有没有发现，身边的中老年人似乎越来越多地被慢性病缠上了？像高血压、糖尿病、冠心病这些慢性病，就像一群不速之客，大大影响着他们的生活质量和健康。您知道吗？我国中老年人慢性病的患病率相当高，据权威数据显 …
秋季慢性病的中医调理
1年前随着秋季的来临，气温逐渐降低，气候也变得干燥起来。对于患有慢性病的朋友来说，这个季节可能会带来一些不适。别担心，中医调理为您排忧解难，让我们一起了解秋季慢性病的中医调理方法，呵护健康。 了解慢性病 慢 …