练太极拳，非得站桩不可吗？
1个月前公园里练拳和站桩两派常为此争得面红耳赤，一方说没桩如楼无基，另一方觉得古人不站桩是后人瞎折腾，那练太极到底能否绕开站桩？ 01 先弄明白：太极拳到底练的是啥？ 要回答这个问题，咱得先搞清楚太极拳的本质 …
总有人会走，总有人会来。
5个月前明知夕阳留不住，何不温酒待日出。 蝴蝶终将破茧，星辰总要穿越黑暗。 心碎的时候，连呼吸都是慢动作。 总有人会来，总有人会走。 感恩你的出现，也感恩你的离开。 没有输赢，只有值不值得。 不高兴，是因为智 …
公园里练拳和站桩两派常为此争得面红耳赤，一方说没桩如楼无基，另一方觉得古人不站桩是后人瞎折腾，那练太极到底能否绕开站桩？ 01 先弄明白：太极拳到底练的是啥？ 要回答这个问题，咱得先搞清楚太极拳的本质 …
明知夕阳留不住，何不温酒待日出。 蝴蝶终将破茧，星辰总要穿越黑暗。 心碎的时候，连呼吸都是慢动作。 总有人会来，总有人会走。 感恩你的出现，也感恩你的离开。 没有输赢，只有值不值得。 不高兴，是因为智 …