声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,意在科普健康知识请知悉;如有身体不适请咨询专业医生。 你可能听说过它,但你真的理解它的作用原理吗?更重要的是,你知道它适合的是哪一类人群, …