这6种常见的野菜，比肉都好吃！鲜嫩美味营养高，清香解腻又养人
3个月前“一夜春雨过，千畦尽成绿。”雨水是全年的第二个节气。如果说立春只是春天的序幕，那么雨水将真正带来春天的气息。至此空气湿润而透亮，万物恣情生长繁衍，雨水，将春天的气息演绎得格外充盈。 随着气温逐渐上升， …
“长寿菜”原来是它，碰到敞开吃，一吃消炎，二吃抗癌，三吃降压
3个月前“早起的鸟儿有虫吃”，今天早上和孩子一起散步，看到田间地头长满了马齿苋，在我们农村，野菜几乎遍地都是，这个时候的马齿苋生命力比较顽强，吃的速度赶不上长得速度，马齿苋是一种天然的消炎药，富含硒元素、维生 …
抗癌十一年，这碗马齿苋真鲷汤，是我给生命的回信
3个月前说实在的，看到柳荆姐的抗癌食谱，鼻子有点酸。 2025年7月刚更新的方子，用马齿苋炖真鲷鱼，背后是十一年的骨髓瘤抗争。 这碗汤能火，就是因为戳中了咱们普通人防病养生的软肋。 柳荆姐选材是真讲究。 活真 …
98岁太爷教我马齿苋最好吃的做法，味道爽口营养全，简单一看就会
3个月前原创 丰丰小食光 丰丰小食光 夏日的农村田野里，马甲菜（马齿苋）生命力极为顽强，长势旺盛且鲜嫩。它们在田间肆意生长，凭借超强的适应性汲取土壤养分，却也因此影响了庄稼的生长发育，让农民们颇为头疼，往往 …
夏季“明星野菜”马齿苋，好吃但3类人不适合，别再吃错，快看！
3个月前夏天到了，野菜又开始冒头啦！马齿苋作为夏季的“明星野菜”，不仅营养丰富，还能清热解毒。但你知道吗？马齿苋性寒，吃多了可能会肚子不舒服。今天成诗就来跟大家聊聊，食用马齿苋时的注意事项，大家要仔细看哦！ …
马齿苋这样做太香了，不用炒不凉拌，一顿一盆不够吃，
3个月前原创 丰丰小食光 丰丰小食光 夏天的田野里，马齿苋肆意生长，叶片肥厚饱满，嫩绿中透着暗红，生机勃勃。别看它只是寻常野草，洗净入盘就能变身餐桌上的美味佳肴。 在全民养生的热潮下，马齿苋凭借丰富的益处， …
分享: 马齿苋的另一种做法——妈妈的味道（附详细做法教程）
4个月前原创狸之夏狸子夏 现在正是马齿苋生长的季节，市场里很多大妈大爷都在卖它，都是嫩得能掐出水的品相。 因为叶子形状长得像马的牙齿，而茎和秆的口感又和苋菜有点像，所以叫马齿苋、马齿菜等，我们这儿俗称它为马马 …
马齿苋，菜地里遍地都是，爱美的女孩们，夏天喜欢把它敷在脸上
4个月前在夏日的乡村，有一种植物总是让农民又爱又恨。它就是马齿苋，这个在菜地边肆意生长的 “小霸王”，生命力顽强得让人惊叹。哪怕被连根拔起在烈日下暴晒三天，只要一场雨，它又能重新焕发生机，因此被人们称为 “不 …
大量上市！老祖宗眼里的“长命菜”，胆固醇也怕它！常吃湿气跑了，三高降了！
4个月前想要第一时间看到养生厨房的最新内容？ 1、点击下面“养身厨房”名片 2、点击页面右上角的三个小点 3、将养身厨房设为星标，文章不错过 点击看设星标教程↓ 夏天是马齿苋的生长旺季，田间地头里到处都是，可 …
夏天多吃马齿苋，教你从没吃过的做法，不蒸不炒不凉拌，营养美味
4个月前原创 丰丰小食光 丰丰小食光 夏天，田间地头、房前屋后，马齿苋都随处可见。它生命力顽强，只要有土壤和水分，就能生长。农民们在劳作时，有时会为它“头疼”，因为它会和庄稼抢夺养分、阳光和生长空间。被视为一 …