护肾先抓肾小球滤过率！4件日常小事，帮你稳住肾功能
1个月前“医生，我平时腰不酸腿不疼，怎么一查肾小球滤过率就偏低了？” 打开今日头条查看图片详情 这是在肾内科门诊最常听到的疑问。我们见过太多患者将 “腰酸背痛” 当成肾病信号，却忽略了肾小球滤过率这个最关键的 …
肾病患者，这三个指标是“重中之重”！
1个月前今天，我们不谈复杂的病例，我想和大家聊一聊关于肾病患者的“长寿密码”。 在肾内科工作多年，我深知被诊断为肾病的朋友们内心的忧虑和对未来的期盼。 大家最常问的一个问题就是：“石医生，我怎样才能活得更久、 …
空调用久不制冷？别被维修工骗了！教你3招，快速变冷还省电
4个月前在炎热的夏季，空调是家中不可或缺的电器。 许多家庭会发现，空调用了一段时间后，制冷效果开始减弱，甚至不制冷。面对这种情况，许多人第一时间就会想到请维修工来修理。然而，有时候问题并不复杂，只需简单的维护 …