内家拳’冷劲’修炼实录,小臂画圈带动丹田逆转,练成者出手必成!

内家拳’冷劲’修炼实录,小臂画圈带动丹田逆转,练成者出手必成!

6个月前

出门道辛苦,必定是江湖。言必称三,手必抱拳。高而不尖,谓之台。外柔内刚,谓之拳。拳术,一体一用。身有所感,拳为所用。劲能运于体内,才可式式彰显道理。心之所致,出自情有所钟。 拳谚有云:“拳虽小道,却能 …