在线厨房 跟我学系列
6个月前凉 腌 酱菜 调味品 跟我学 黄豆炒咸菜 跟我学 炝拌黄豆芽 跟我学 西瓜砂冰+凉拌西瓜皮 跟我学 水晶肉皮冻 腌渍雪里蕻 跟我学 秘制香辣孜然肉酱 跟我学 自制麻辣红油 跟我学 凉拌海带丝 跟我学 …
三伏天将至，要懂忌嘴，多吃3菜，少吃2果，降暑消食，顺利过苦夏
6个月前2025-06-25 17:23·肃州融媒 这几天闷热，空调房待久了头晕脑胀，一出门又被热浪 “蒸” 得没胃口，肠胃也跟着闹脾气。老一辈常说 “苦夏难熬”，其实关键就在这一口吃食上。到底该怎么吃才能消 …
可食用的树叶你知道几种？
6个月前✨神奇的可食用树叶大揭秘✨ 宝子们，你们知道吗？原来有好多树叶都是可以吃的呀，今天就来给大家盘点一波。 香椿叶：国民野菜可不是吹的，早在汉朝就流行吃啦。幼芽红红的，味道独特，椿芽炒鸡蛋那可是经典中的经 …
凉拌西兰花
7个月前凉拌西蓝花 泡发好的木耳几多，西蓝花一个（500克），蒜两瓣，红尖椒一个，胡萝卜半根。 把西蓝花用刀切小朵，朵大的再用手掰小点，胡萝卜切薄片，红辣椒去掉中间的籽，切小块，蒜切末，木耳偏大的用手撕开。 …
4款美味的早餐配粥凉拌小菜
7个月前实况 实况 实况 实况 实况 实况 实况 实况 实况 总发愁早餐吃啥配粥才香？今天就给大家分享4款超美味的的凉拌小菜，它们可是我家餐桌上的常客，做了无数回啦，每一款都巨香无比，绝对能满足你的味蕾！1、 …
柳树芽的美味新吃法，五种简单做法让你惊艳味蕾！
8个月前书海漫游者 6天前 柳树芽的鲜嫩口感确实很特别，可以尝试以下几种做法： 清蒸柳树芽：将柳树芽洗净后，放入蒸锅中蒸3到5分钟，这样可以保持它的原汁原味。可以搭配一些酱油或香油，简单调味。 柳树芽炒鸡蛋： …