高血压，一味莲子心煮水，降心火、补心肾，血压一天比一天稳！
3小时前大家好，我是中医李晨。 打开今日头条查看图片详情 最近有不少患上高血压患者来找我，表示不想一辈子都吃降压药，问有没有平时泡水喝就能够辅助调理的方子，我最先想到的，就是这小小的、绿绿的莲子心。 平常大家 …
秋冬上火失眠？10款莲子心茶清心助眠，5分钟泡好
1个月前秋冬一到，身体总被“火”缠上：早上起来口干得像冒火，加班后眼睛干得睁不开，晚上翻来覆去睡不着，一摸胸口还发慌——别慌，不是你“火气大”，是少了杯能“清心降火”的莲子心茶！ 打开今日头条查看图片详情 中 …