刻意练习：用好这8个步骤，人人都可以成为绝顶高手
6个月前打开今日头条查看图片详情 打开今日头条查看图片详情 人人都可以通过刻意练习，变得很厉害。 2016年出版了一本书，书籍一经出版，立马就火爆了全球。 几乎所有知识付费平台都讲过这本书，几乎所有大佬也都听 …
《慢画课堂6》——钢笔画风景画有感
6个月前在关于平时钢笔画练习中，我以前的习作基本以建筑主题为主，那时和平时考察有关系。曾有一段时间我用铅笔临摹了一些画家列维坦的风景，后来慢慢就喜欢上画风景画了。钢笔表达的画面效果没有铅笔的细腻和 …
精读《瑜伽之光》，那些难度系数为1的体式，可能与你想象的不太一样！
6个月前瑜伽 修身 修心 练习 瑜伽，无论是否追求难度体式，都会随着练习慢慢让身体释放，自然而然地做到许多曾经认为完全不可能的体式；只要练习，总在精进！这或许也是瑜伽恒久的 …
宋在溪｜时间是巨大的创可贴
6个月前一个人的银川应该是什么样 一群人的银川应该是什么样 我看向四周的人群 我好像在他们困倦的眼睛里找到了答案 我爱我的鲜活 朴素且快乐 宋在溪 拍下这些照片的时候，有时候是在骑行的过程中，有时候是为了专门 …
手把手带你练字，从笔画开始，零基础学习书法，每个字详细解析结构笔法
6个月前写字，怎么看也是和开车，炒菜一样，是个熟练活，一个字重复写，开始时候和原字帖的字进行对比，找不同点，写对了，掌握了要领，然后练习形成肌肉记忆，练习一二百字以后，就可以举一反三，其他字写出来也不会太差， …
每日一画（步骤解析）
6个月前水仙是“岁寒三友”之外，另一个在冬末初春默默盛放的植物。她不张扬，却自带光芒。特别适合用细腻的线条来表达。 这次，我画了一盆水仙。不是田野间的，也不是插瓶里的，而是带着一点生活痕迹的——在花盆中生长的 …
每日一画（步骤解析）
6个月前在很多人眼中，线稿是绘画的“骨架”，而我始终觉得，它更像是绘画的“心跳”。 这一枝果实，是我最近的线稿练习。没有色彩，没有阴影，只有笔和眼的默契。你需要把注意力从“结果”挪开，专注在细节的观察与节奏的 …
游山赏水/北京篇/参观故宫(十八)
6个月前参观故宫(十八) 逛完了东六宫，从延禧宫出来，顺胡同向西走，一直到西一长街，再沿街往南走，进右侧“日精门”到乾清宫院，向南出乾清门，从广场东门“景运门”走 …
为什么夏天练瑜伽，体式进阶会最快？
6个月前瑜伽 修身 修心 夏天来啦，所谓“春生夏长、秋收冬藏”，每个季节都有着独特的魅力，而相对于其它三季，夏天，更像是一首激昂的交响曲，阳光热烈、蝉鸣阵阵，以蓬勃的热情和 …