这份草书对照表，可以作为练习草书的标准
7个月前
现在许多人感觉八段锦的功效并不明显？看看网友怎么说
7个月前网友的观点 八段锦需正确呼吸配合，先练站桩效果更好。最好早上练习，根据身体状况合理安排，避免过度。 八段锦的功效不明显是因为只注重外在的形体动作，而忽略了内在的气机运化。只有内外结合，才能真正发挥其功 …
疫情居家健身法之老年篇——坐式毛巾操
7个月前>>> 热身动作 01 旋转手腕与脚踝 端正地坐在凳子上，两脚分开与肩同宽，挺直腰背，抬头挺胸，目光平视正前方，两手自然放于两膝盖上，如图1。双手十指交叉，左脚脚尖点地，如图2，同时 …
早就该被重视的手部练习，怎么还有人不知道
7个月前当代男男女女多是手无缚鸡之力之人，这话一点不夸张。 因为你不再需要刀耕火种、打猎为生，每天手做得最多的事情无非就是敲打键盘鼠标和玩手机。 △ （图片来自网络 侵删） 手“不干活”了，问题就来了。 作为 …
超详细控笔攻略合集｜0基础收藏这一套就够
7个月前控笔练习，一项看似简单却蕴含巨大能量的活动!想象一下，手中的笔如同被驯服的骏马，听从指挥，能够精准地勾勒出每一个线条
通过控笔练习，我们可以有效地锻炼手部肌肉的控制能力，让每一次落笔都充满力量，它能 …
基本笔画怎么练习
7个月前扫码获取 基本笔画的练习需要耐心和恒心。以下是一些建议： 理解笔画的结构和规律，例如横、竖、撇、捺、点等。 选择合适的书写工具，如铅笔、钢笔或毛笔。 通过临摹字帖或范字，练习每个笔画的书写方式。 注重 …
书法靠练还是靠悟？
7个月前书法，作为一门古老而深邃的艺术，究竟是靠持之以恒的练习，还是靠灵光一闪的悟性来精进呢？ 练习，无疑是书法成长的基石。通过日复一日的临摹、书写，我们能够熟悉笔画的形态、结构的规律，从而使笔法愈发娴熟。每 …
练习偏旁部首有什么好的方法？
7个月前学习汉字的偏旁部首是掌握汉字结构和书写的重要基础。那么，有哪些有效的练习方法呢？ 首先，可以通过字帖练习。选择专门的偏旁部首字帖，按照规范的笔画顺序和书写要求进行临摹，有助于形成正确的书写习惯和肌肉记 …
老师发的
小学拼音，吃透这几页可以躺平了！
7个月前
【一年级语文拼音拼读练习】拼音是语文学习的基础，对于一年级的孩子来说，每天坚持练习拼音非常重要。这不仅能巩固他们的拼音知识，还能帮助他们实现自主拼读。
【练习建议】· 每天安排十五分钟的拼音拼读 …
偏旁部首给大家找齐了建议收藏！反复练习！