倒立绝对是最高级的保养，每天5分钟，坚持半年，脸上的皱纹真的淡了
2个月前瑜伽是一种总是挑战我们的练习，无论是在垫子上还是垫子下。瑜伽的一个特别的体式类别是倒立。倒立要求我们在手上或头上找到平衡，重新定义我们的重力感，挑战我们提升自己的能力。 倒立姿势不仅仅很酷。当安全地练 …
想练一手好字，方法很关键，把这96个例字写到位，你也能出师了！
3个月前成年人练字，建议可以直接练习行楷(行书)字体，笔锋潇洒还很实用，练字就是练笔画、结构、笔法，三者缺一不可！ 其实练字就是改变一些书写习惯，和不断纠错的过程，以前写的字不怎么样，自己要先找找原因，是写得 …
漂亮！288个钢笔行书例字范本，只需四步，老师教你如何练好字！
3个月前成年人练字，40岁开始也不晚，想要写出一手漂亮、令人羡慕的钢笔字，建议从以下几个方面入手： 1、握笔姿势：科学的握笔有助于提升写字速度，同时选择一支好用的钢笔，书写也会更加流畅，不容易累，练钢笔字需要 …
练字必学，行书入门的36个常用例字，先观察再临写，事半功倍！
3个月前你平时是怎么练字的呢 ？是有计划的练习，还是想到什么练什么，就随便写写，其实练字也是有一些方法和技巧的，今天和大家交流一些关于临帖练字的注意事项，希望对正在练字的你有所帮助。 首先你要选择好自己喜欢的 …
谁说在家不能练好字，掌握这96个行书例字写法，你也可以出师了！
3个月前很多人写字不好看，主要就是没有把写字当一回事 ，没有上过正式的书法课 ，或是在学校的时候，也没有遇到好的书法老师，教大家怎么样去练好字。 现在就不一样了，有很多渠道可以练字，只要你有兴趣，都可以零基础 …
书法入门《基本笔画练习》
3个月前
2025让孩子练字顺序，千万不能反！有问题就问马上回
3个月前[星R]第1步：正确握笔正确握笔的姿势是写好字的基础[星R]第2步：控笔训练通过控笔训练，提升对笔的控制能力[星R]第3步：基本笔画笔画是字的基础，强化笔画基本功[星R]第4步：笔画应用练习笔画搭配的 …
漂亮的手写字体，每天练习，行书百家姓系列
3个月前行书练字坚持的意义，不仅在于技艺的提升，更在于心性的磨砺。在这个追求速成的时代，书法教会我耐心与等待。每一次练习，都是对意志的考验；每一次进步，都是对坚持的回报。这些点滴的积累，终将汇聚成生命中最宝贵 …
漂亮的手写字体，每天练习，行书常用字，跟练版（四十三）
3个月前行书的笔画相互牵扯，像家人的手紧紧相握。练到一定程度你会忽然懂得，练习行书的过程，何尝不是学习生活的过程？不必苛求每个笔画都完美，正如不必强求每一天都精彩，重要的是在起承转合间，始终保持对生活的热忱与 …
书法，笔画是基本功，勤学 苦练=成功！
3个月前楷书笔画的练习要是细致，如： 横画，起笔需略重，稳稳地落笔，行笔过程要平稳且略带劲道，收笔时则再加重些许。练习横画，可能要耗费了好几日才寻得那种自然流畅又颇具力度的感觉。 竖画，悬针竖宛如一根垂直坠落 …