常言：老泄残精，人穷寿尽，是何寓意？安度晚年，6件事尽量别做
1个月前3岁的陈伯身体一向硬朗，退休后却迷上了各类“补阳秘方”。他常听人说“精血同源，固精就是保命”，却理解偏了方向。 于是他每天喝药酒、服保健品，甚至半夜还坚持剧烈运动，认为能“锁住元气”。 不到半年，他逐 …
老泄残精，人穷寿尽，医生：60岁以后，牢记“三不要”
6个月前在中国，有一句古训流传颇广：“老泄残精，人穷寿尽”，尤其受到中老年男性的推崇。这句话传递了一个重要的健康理念——珍惜精力、注重保健。虽然在现代医学中，这种观念没有严格的对应概念，但它蕴含的节制保健理念 …