“银发营养指南”专栏 | 22 家有老人必看！警惕吞障老人的隐形缺水！
2个月前随着我国老龄化社会的加速，越来越多的家庭面临一个难题：如何让家里的老人吃得营养、吃得安全？许多老人虽然能“吃饱”，却因营养搭配不当、疾病影响或行动不便，陷入“营养不良”的风险中——数据显示，我国超过4 …
一位日军老兵到黑龙江，指着脚下的地面说：下面有一百多个弹药库
2个月前《一位日本老兵的救赎：六十年后重返中国指认百座毒弹库》 2004年初秋，黑龙江兴隆镇的田野上出现了一支特殊队伍。领头的是位拄着拐杖的日本老人，他颤抖的双手紧握着一张泛黄的手绘地图，身后跟着二十多名全副 …
《中庸（十四）》—修琴七日，悟道一生：藏在里的匠人密码
2个月前《二十一章》原文 自诚明，谓之性； 自明诚，谓之教。 诚则明矣，明则诚矣。 — the beauty of autumn 断裂的古琴 老木匠的店铺开在古镇最偏僻 …
老人长寿靠什么？不靠运气靠习惯，身有这6个习惯的人健康又长寿
2个月前—-长寿不是偶然，而是日复一日的坚持 在乡间小路上，我们常会遇到一些耄耋老人，他们精神矍铄，谈笑风生。有人将这归功于“好基因”或“好运气”，殊不知，长寿的背后藏着更为朴素的真相。 现代科学 …
黄石公这篇千古奇文，仅仅86字，却说透何为“正道”，建议收藏！
2个月前黄石公生活在秦末汉初那个风云激荡的年代，后世多称他为“圯（yí）上老人”。据说他是一位隐士，深谙道家思想与兵法谋略，他的智慧如同深邃的古井，看似平静无波，实则蕴藏着无穷的奥秘。 打开今日头条查看图片详 …
老人健康何相随？“走、吃、睡”三字记心头
2个月前老人健康何相随？“走、吃、睡”三字记心头 蔡汉以 2025-09-22 人生如四季，六十岁过后，便步入了金秋。随之而来的是晚秋、寒冬，直至生命的严冬。由青春明媚到冬日萧索，这是生命的自然轨迹，是 …
一种“新式带娃”开始逐渐蔓延：老人不累、儿女感恩，家庭和睦、婆媳愉快
3个月前过去我们总说：带娃，是一场家庭之间的“持久战”。 白天孩子哭，老人累，妈妈烦； 晚上睡不好，情绪炸，指责来回扯； 孩子没带好，是婆媳的问题； 婆媳闹矛盾，是男人不作为的问题。 很多家庭，都曾陷入这种多 …
【茶余饭后】老人味”祸首被揪出！医生提醒：55岁后要少碰
3个月前【茶余饭后】——老人味”祸首被揪出！ 医生提醒：55岁后要少碰，老了或也没味 ——赵鹏涛，中医专业 医师 渭南市中心医院 人到中年， 不光是白发偷偷冒头、膝盖悄悄抗议， 最尴尬的，是那股挥之不去的“老 …
为什么伺候老人时要兄弟姐妹轮着来？我用亲身经历告诉你：太善良是会吃亏的
3个月前老话常说“善有善报”，可很多人却不知道，有些时候太善良却会吃亏的。 以前我总觉得，兄弟姐妹之间没必要那么计较，尤其是在伺候老人这件事上，谁来伺候都是一样的！ 直到亲身经历了岳母的养老难题后，我才明白： …