医生告诫：老人若每天早上都吃核桃，不用多久，身体或有这4变化
7个月前在当今快节奏的生活中，人们越来越关注健康，尤其是老年人的健康问题。随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，各种健康问题也接踵而至。然而，有一种简单而有效的方式，可以帮助老年人改善健康状况，那就是每天吃核桃。 …
这6种人或会患上老年痴呆，预防老年痴呆，不妨做好五项准备
7个月前随着年龄的增长人口的增加，我国老年人患痴呆症的概率也越来越多，也可以说是逐年增长中。这种情况，不仅给患者带来了影响和痛苦，也给家庭带来了负担。 老年痴呆是一种慢性的老年疾病，并且在老年人当中是非常容易 …
年过60岁要远离喝茶？医生：若不想住进医院，尽量少碰这几种茶！
7个月前“你最近喝的是什么茶？”张阿姨在午后茶会上轻轻地问着坐在旁边的李大爷。 李大爷笑着回答：“还是老样子，每天都喝上一两杯绿茶，习惯了，解渴又提神。” 张阿姨皱了皱眉，随即说道：“李大爷，你年纪大了，得注 …
早点睡觉是错误的？过了70岁，老人几点睡觉才更健康？
7个月前老年人几点睡觉才最健康？不少人觉得，睡觉越早越好，特别是上了年纪以后，很多人觉得早点睡才是对身体最好的选择。 但事实真是这样吗？侯老师跟大家讲，其实不然，过了70岁，睡觉时间并不是越早越好，甚至有时候 …
高人指点：老年人将存款拿出50%，换这“四样”更靠谱，赞成吗？
7个月前高人指点：老年人将存款拿出50%，换这“四样”更靠谱，赞成吗？ 在不少老年人心里，他们都将存款多少跟未来生活的幸福程度相挂钩，认为存款越多，未来生活就能越幸福。不可否认，老年手里有钱之后，确实会比那些 …
研究发现：65岁以上的老人可能会出现4大慢性病，子女要警惕！
7个月前“爸妈最近身体是不是不太好，总觉得行动越来越慢，连爬楼梯都吃力了。” 年轻的李女士看着妈妈坐在沙发上，忍不住向父亲问道，父亲有些犹豫：“最近确实有点问题，老是感觉关节疼，走路也没以前那么轻松。” 父亲 …
退休中产，对健身房下手了
7个月前“撸铁”的风，还是吹向了老年人。 气温渐暖，春意盎然，人们纷纷脱下厚重外套，换起轻便春装。 健身房里，心急想要露出马甲线的年轻人，疯狂举铁、爬坡，开启低卡饮食。而努力的身影里，还有一群头发花白的健身老 …
老年人的通透，是看清生活真相后的从容不迫
7个月前在人生的长河中，为人处世是一门永恒的学问。特别是上了年纪后，我们更要活得通透，不要去纠结太多，远离精神内耗，保持豁达的心态，好好享受最后的美好岁月。在有生之年，用最大的精力来呵护自己，爱 …
年过70不能吃豌豆？医生直言：不想常进医院，3种豆最好少吃
7个月前随着年龄的增长，老年人的饮食选择变得越来越重要。许多食物虽然营养丰富，但并不一定适合年长的人，特别是某些常见的豆类食物，可能会对健康造成隐患。 老年人饮食选择的转变 对于年过70的老年人来说，饮食的选 …