早点睡觉是错误的？过了70岁，老人几点睡觉才更健康？
5个月前老年人几点睡觉才最健康？不少人觉得，睡觉越早越好，特别是上了年纪以后，很多人觉得早点睡才是对身体最好的选择。 但事实真是这样吗？侯老师跟大家讲，其实不然，过了70岁，睡觉时间并不是越早越好，甚至有时候 …
高人指点：老年人将存款拿出50%，换这“四样”更靠谱，赞成吗？
5个月前高人指点：老年人将存款拿出50%，换这“四样”更靠谱，赞成吗？ 在不少老年人心里，他们都将存款多少跟未来生活的幸福程度相挂钩，认为存款越多，未来生活就能越幸福。不可否认，老年手里有钱之后，确实会比那些 …
研究发现：65岁以上的老人可能会出现4大慢性病，子女要警惕！
5个月前“爸妈最近身体是不是不太好，总觉得行动越来越慢，连爬楼梯都吃力了。” 年轻的李女士看着妈妈坐在沙发上，忍不住向父亲问道，父亲有些犹豫：“最近确实有点问题，老是感觉关节疼，走路也没以前那么轻松。” 父亲 …
退休中产，对健身房下手了
5个月前“撸铁”的风，还是吹向了老年人。 气温渐暖，春意盎然，人们纷纷脱下厚重外套，换起轻便春装。 健身房里，心急想要露出马甲线的年轻人，疯狂举铁、爬坡，开启低卡饮食。而努力的身影里，还有一群头发花白的健身老 …
老年人的通透，是看清生活真相后的从容不迫
5个月前在人生的长河中，为人处世是一门永恒的学问。特别是上了年纪后，我们更要活得通透，不要去纠结太多，远离精神内耗，保持豁达的心态，好好享受最后的美好岁月。在有生之年，用最大的精力来呵护自己，爱 …
年过70不能吃豌豆？医生直言：不想常进医院，3种豆最好少吃
5个月前随着年龄的增长，老年人的饮食选择变得越来越重要。许多食物虽然营养丰富，但并不一定适合年长的人，特别是某些常见的豆类食物，可能会对健康造成隐患。 老年人饮食选择的转变 对于年过70的老年人来说，饮食的选 …
君康一生一世（汇享版）养老年金保险（分红型）怎么样？条款+案例
5个月前以下就是关于“君康一生一世（汇享版）养老年金保险（分红型）”的内容，如果您对产品感兴趣，或者想要了解更多保险产品，欢迎关注公众号：全智保 几十年来，全球老年人的人数和所占人口比例都已上升，而儿童和青年 …
中汇人寿汇鑫年年年金保险怎么样？条款+案例
5个月前以下就是关于“中汇人寿汇鑫年年年金保险”的内容，如果您对产品感兴趣，或者想要了解更多保险产品，欢迎关注公众号：全智保 中国是世界唯一一个老年人口超过1亿的国家，60岁以上的老年人口正以每年超过3%速度 …
金钱，老年人生活的最大底气
5个月前在这个时代，老年人的话题总是绕不开养老。大家聚在一起，总离不开如何安度晚年。随着岁月的流逝，养老问题成了我们心头挥之不去的阴影。养老的底气究竟是啥，很多同龄人都会毫不犹豫地回答，金钱。钱 …
听一句劝：这3种老年病，“多散步”真的有用！别不当回事！
5个月前散步，大家都知道，几乎每个人都能做到，而且这个活动跟“容易”和“低成本”挂钩。尤其是对于老年人来说，散步几乎成了老年生活的标配。你问现在的老年人最喜欢做啥？走路、散步、扯闲聊！ 可有一个问题，这种听起 …