麦当劳招退休人员：00后太小，60后正好？
4个月前“9月社保新规的第一批受益者出现了” 几天前，麦当劳的一张招聘海报被拍下来传到网上：招聘对象赫然写着：退休返聘人员，女50岁以上、男60岁以上，每周至少上三天班，有商业保险、员工餐、节假日三倍工资。 …
无花果大量上市！医生提醒：肾病患者多吃，或能收获6大好处！
4个月前无花果，曾经默默无闻地躺在干果区最不起眼的角落，如今却频频出现在老年人的购物清单里。 有人说它是“天然的补品”，也有人笑称它是“甜得让人安心的健康果”。但问题来了：这颗看似普通的果子，凭什么成了医生口 …
《老年人能力评估规范》标准图解
4个月前
老年人戒酒，相当于慢性自杀？年纪大了该不该戒酒？医生给出建议
4个月前“老张啊，听说你最近戒酒了？” “哎，医生说年纪大了，酒不能喝了，我这不硬着头皮戒了嘛。” “那你这几天咋看着比以前还没精神呢？” 这番对话，像不像你身边熟人的日常？很多老年人一旦戒酒，反而出现失眠、 …
“千金难买老来瘦”？错！微胖，可能是老年人的健康“加分项”
5个月前HOT 俗话说“千金难买老来瘦”，让不少老年人把“瘦”当成健康的终极目标。有的长辈为了减肥，顿顿只吃蔬菜；有的子女看到父母体重上涨就焦虑不已。但近年来多项医学研究发现：老年人体重过低可能伴随营养不良、 …
调查发现：若老年人突然不晒太阳，不出半年，身体会出现这4变化
5个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健 …
围棋抗阿尔茨海默症有什么科研动向？
5个月前一、围棋抗阿尔茨海默症一向有人提及 围棋界及医学界一向有一种声音：围棋或可以对抗，或说防治老年人最易罹患的阿尔茨海默症。在一般认知上，大家都知道下围棋是需要深度思考的，是一件“十分烧脑”的事情。故而推 …
武大研究发现：老年人这5种运动不可取，或让血管脆掉！
5个月前每次在公园晨练时，我总能看到一些七八十岁的老人，精神抖擞地在做高抬腿、俯卧撑、倒走、拉单杠，甚至有的还在跟着跳街舞。 看着他们满头大汗，我一边佩服他们的毅力，一边又忍不住担心：这些强度不小的动作，对老 …
国外研究发现：老年人补充维生素B12后，身体会逐渐出现4个转变！
5个月前家里人以为是老了正常，有的甚至怀疑是不是得了老年痴呆。可你知道吗？有时候，这些症状不一定是脑子出问题了，而是——缺维生素B12。 听着是不是有点出乎意料？一个小小的维生素，居然能在身体里掀起这么大波澜 …
老年人，4种坚果建议多吃，4种最好少碰
5个月前一句话提醒：吃对坚果，是养生；吃错坚果，是“养病”。 很多老年人把坚果当成了“长寿零食”，每天都要来上一把。确实，坚果含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，对心血管、脑健康、免疫系统多有好处。但不 …