球迷为张籽萱颁最佳新人奖！日本副攻最佳复出，官方最佳阵容出炉
3个月前女排世联赛的最佳阵容终于出炉，意大利队收获了包括MVP在内的5项大奖成为赢家。其中已经宣布在世锦赛后退出国家队的自由人德吉纳罗荣膺MVP和最佳自由人称号，奥罗、埃格努、希拉也都分别拿到最佳二传、最佳接 …
崛起！中国女排“加比”出现，实力获排协认可，朱婷接班人来了
3个月前当终场哨声在阿灵顿球馆炸响，记分牌定格在18-16，现场DJ用嘶哑的嗓音高喊“China wins!”时，镜头第一时间对准了那个蹦跳着与队友撞胸庆祝的22岁女孩——庄宇珊。就在几分钟前，正是她面对德国 …
气排球拦网丨从“人形路障”到“空中壁垒”的进化论
4个月前第一步：颠覆你的拦网观 在学习技术前，必须先建立正确的“气排球拦网观”。它的核心是“破坏、干扰、限制”，而非硬碰硬。记住这三大核心思想，它们是通往高手之路的基石。 筑墙之术：拦网核心技术流程 一个成功 …