最被低估的拉屎宝藏食物！低卡低脂，还便宜，真的可以天天吃
4个月前据说，每天都能好好拉屎、倒头就睡，是现代人的两大心愿，但真的好难啊，特别是好好拉💩，可是每天的头等大事。 不少人试过各种各样帮助拉屎的东西，但好像有时候有用，吃一段时间就没用了。其实呀，可能一开始的思 …
拉屎超快、超干净的 1 个办法，后悔没早点知道
5个月前顺畅拉屎人的快乐千篇一律，不顺畅的人各有各的苦。 有的人每个月总有半个多月不拉屎，不是不想，而是根本没便意。 有的人更惨，💩就在菊花口，拼尽全力却拉不出来。 图片来源：网络表情包改编 用了各种办法，5 …
拉出巨便的12个习惯，让你实现拉屎自由！
7个月前告别便秘，轻松拥有“💩自由”！ 谁不想每天都能畅通无阻、轻松拉屎呢？但是很多人都被便秘困扰，长期的腹胀、排便困难，不仅影响了日常生活，还让人心情烦躁。其实，排便问题不仅仅是肠胃的事，它背后有很多生活习 …