俗话说“一物降一物”,这短短五个字,实则是前辈们历经岁月沉淀的经验之谈,在生活的诸多方面都能得到有力验证。就拿养生来说,我们既要抵御外在的“风暑湿燥寒”侵袭,又要精心调整脏腑以及精气血等内在平衡。一旦 …