散文||秋风乍起的时候
1个月前秋风乍起的时候 早上起来，打开房门，一阵凉爽的风，穿过北边房间的窗户，吹过来。我全身顿时感觉久违的清凉，真是爽快透了。这是真正的秋风，秋风乍起的时候。 家乡有句农谚俗语这样说：过了七月半，放牛伢巴坎站 …
陈皮食谱：大暑将至，湿热至极，怎么养生才好？
3个月前大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气，是一年中最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。此时的气候特征：高温酷热、雷暴、台风频繁。 大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽人类不免有湿热 …
三伏天将至，要懂忌嘴，多吃3菜，少吃2果，降暑消食，顺利过苦夏
4个月前2025-06-25 17:23·肃州融媒 这几天闷热，空调房待久了头晕脑胀，一出门又被热浪 “蒸” 得没胃口，肠胃也跟着闹脾气。老一辈常说 “苦夏难熬”，其实关键就在这一口吃食上。到底该怎么吃才能消 …
夏吃瓜，不苦夏！中医推荐这份夏日“吃瓜”指南
5个月前导 读 夏天来了！菜市场的瓜摊子像约好了似的，齐齐码上青皮的、黄纹的、带网纹的圆滚滚——西瓜、香瓜、哈密瓜，个个顶着水珠儿，活像刚从井水里捞出来的凉快。街坊们路过，总得挑一个拍两下，听 …