苦瓜，因其独特的苦味而得名；夏天吃苦，胜似进补
2个月前苦瓜，作为一种常见的蔬菜，其独特的口感和丰富的营养价值使其备受人们喜爱。除了美味，苦瓜还具有药食同源的功效。盛夏时节，烈日炎炎，人体容易积热上火，出现口干舌燥、食欲不振、便秘等不适症状 …
脾胃差的人，三伏一定避开这些自带寒气的蔬菜！越吃越伤脾胃和阳气！
2个月前三伏天是阳气最旺的时节，也是外热内寒最容易出现的时候。我们的脾胃，属“中土之气”，最怕寒。寒气一进，阳气受困，气血运行就出问题了。你吃得再好，它也吸收不了，反而会造成腹胀、泄泻、食欲不振。 所以说啊， …
血糖高千万别喝它！我怕你后悔不早点喝！
2个月前大家好呀，我又来给你们分享好吃的美食啦！今天给你们分享的是桑叶苦瓜汤的做法！ 苦瓜被誉为“君子菜”，它虽苦，但是用它搭配炒菜，它从来不会把苦味传给其他食物，桑叶自古以来就被人们称为“神仙草”，无论用来 …
今日闰月六月初七，“初七晴一日，三伏热三旬”，遵循时令，这6道菜要多吃
3个月前眼下正值闰六月，节气上是小暑往后的第七天。老一辈说，这天的天气怎生变化，往往关乎接下来三伏的“热底儿”能走多远。就像华北有句老谚语：“初七晴一日，三伏热三旬。”意思是，若这天好晴，当心伏天连着热，农作 …
苦瓜对联：炎凉世味不知甘
3个月前对 联 题 苦 瓜 冠军 余謌 苦恨皮囊犹似我； 炎凉世味不知甘。 亚军 风古 纳三分世味，涵一瓞清凉，悬匏秉君子风，供飧不合朱门宴； 承几度春晖，忆半畦旧圃，衔荷对高堂晚，茹檗长怀寸草心。 优秀 十 …
苦瓜
3个月前
推荐5道凉拌苦瓜的做法，清爽解腻，特别适合夏天食用
3个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。应一位粉 …
七月吃一瓜，中药不用抓，一祛火，二解暑，三易消化，营养又美味
3个月前最近天气越来越热，咱们的身体很容易上火、没胃口，还总感觉浑身乏力，所以今天我就给大家推荐一种夏天必吃的“养生瓜”，别觉得它味道有点苦，却是夏季养生的“黄金菜”——就是苦瓜！ 老话说得好：“七月吃一瓜， …
苦瓜结瓜后，千万别忘记这3步，否则年年长不好！
3个月前说到苦瓜，家里小院、地头，真不少人都种过。可别看苗子长得旺，瓜结了一茬又一茬，真能年年结得好、摘得多，那还真得靠点门道。 有人问我，苦瓜结瓜以后还用管啥？是不是坐等收获就行了？这可真是大错特错。 别忘 …
以苦解苦：夏韵里的养生食单
3个月前苦夏吃苦菜 小时候，我家房前屋后都种有苦瓜。苦瓜青翠欲滴的叶片舒展着，细长柔软的茎蔓攀爬在棚架之上，小小的黄花点缀其间，在炎炎夏日撑起一片阴凉。那时的我格外不喜欢苦味，被父母要求吃下苦瓜时，眉毛都 …