不管白猫黑猫，捉住老鼠就是好猫！糖友控糖不必在意吃药还是裸奔，只要血糖正常你就是赢家
5个月前在糖尿病的漫长控糖之路上，“不管白猫黑猫，捉住老鼠就是好猫”这句话似乎为糖友们指明了方向：无论选择药物治疗，还是凭借饮食与运动的“裸奔”方式，只要能将血糖稳定在正常范围，便是成功的控糖。然而，这一 …
这5个小习惯帮助控糖，90%的人都不知道
5个月前奶茶续命、宵夜解馋、熬夜修仙？这些年轻人习以为常的生活模式，正在偷偷侵蚀您的血糖健康！别焦虑，改变饮食小习惯，就能轻松打破控糖困局。和安利君一起，掌握控糖主动权吧！ 在我国，每8个成年人中就有1个糖尿 …
医生告诫：70岁还在拼命降血糖？这5个健康隐患你一定要留心！
5个月前在健康管理的漫漫征途中，对于 70 岁的老年人而言，控糖这件事可暗藏玄机。不少老年朋友，尤其是患有糖尿病的，常常把将血糖降到正常范围当作重中之重，各种手段齐上阵，又是吃药，又是打针，还严格节食，满心想 …
被N次问小🍭人到底应该怎么吃，看图！
6个月前实况 实况 实况 实况 实况 实况 在当今社会，控唐已经成为越来越多人关注的生活方式。不仅仅是为了减肥，更是为了保证身体健康，预防。那么，控🍬期间能吃什么？不能吃什么呢？今天就为大家推荐一份简单易行的 …
糖衣炮弹：中国消费者糖认知状况及控糖行为调查报告
8个月前糖，这个曾经甜蜜的代名词，如今却与健康问题紧密相连。报告显示，仅有20.78%的受访者知道糖的推荐摄入量。消费者对糖摄入量的认知存在明显不足。 尽管糖摄入过多与多种健康问题相关，但调查显示，58.12 …
好吃不胖能控糖！3种被卫健委认可的优秀主食，可代替部分米面
8个月前「 本期主讲 」 ▼ 以下为音频精华内容 俗话说得好“民以食为天”，吃，是我们每天都离不开的事情。 但对于一些特殊人群，如糖尿病来讲，每到饭点的时候却总是犯愁，生怕多吃一口米饭，多啃半个馒头血糖就飙升 …
