北京协和医院专家提醒：“主食少吃 甚至完全不吃”的观念需改正
2小时前“早餐吃鸡蛋，中午吃黄瓜，晚上不吃饭”。如果这算是一种“养生”，那小鸟是不是应该活过一百岁？可惜现实是，办健身卡的人越来越多，体检报告上的红字却越来越扎眼。 主食，成了被误解最深的食物之一。 在某个办 …
“早餐吃鸡蛋，中午吃黄瓜，晚上不吃饭”。如果这算是一种“养生”，那小鸟是不是应该活过一百岁？可惜现实是，办健身卡的人越来越多，体检报告上的红字却越来越扎眼。 主食，成了被误解最深的食物之一。 在某个办 …