什么是焦虑型依恋
1个月前焦虑型依恋，指的是在感情中对伴侣感受不到爱和信任，而是一种’情感饥渴”，希望对方能够拯救自己，或者使自己变得更“完整”的情感状态。 打开今日头条查看图片详情 焦虑本质上是一种恐惧，害怕被抛 …
告别社交恐惧，4个方法让你敢说话、会交往
1个月前1 ✠：有社恐的你，不是孤岛，只需打通连接的桥梁 在现代社会，不论是日常聚会、面试，还是工作上的团队协作，都让有社交恐惧的人倍感压力。 当你读到这篇文章时，或许正因为某种形式的社交焦虑而困扰。 据最新 …
「恐惧为什么是失去一切的根源？」
1个月前从我自身的成长以及 同学锻炼的反馈来说， 我们一切的情绪、压力、 糊涂、操作失误， 统统来自于恐惧。 当我们能够仔细观察， 自己人生的重大失误时。 以及我们能够观察到， 情绪失控的时候会发现， 一个是 …
我能从亏损到现在炒股养家，只买一种形态的股票，破例分享一次！
1个月前恐惧和贪婪是人天生的本能，并非金融市场独有现象。正因为有了恐惧，人类才拥有了主动规避和逃离危险的能力； 正因为有了贪婪，人类才拥有了追求美好生活的动力。所以，不能一味去压抑人类与生俱来的本能，这样只会 …
掌控糖尿病的钥匙：解读胰岛素（上）
2个月前如果要找出一种和“糖”总是斩不断理还乱的东西，那应该会是糖尿病，人们一边沉浸在对糖的热爱中，一边又躲不开对糖尿病的恐惧，特别是近年来糖尿病一改其富贵病的形象，不仅“走进寻常百姓家”，而且越来越年轻化。 …
吓得汗毛翻！云南女子在水池发现大量长瘤红色蜥蜴，网友：以前随便抓，现在是国保！
2个月前信息来源于@星期七，Cleveland Clinic，Healthline，npadata。 不少人对一些动物会产生生理性恐惧，看到这些动物就会引发心跳加速、出汗、颤抖、恶心甚至尖叫！比蛇、虎之类危险 …
新手学车必看！克服开车恐惧第一步
3个月前新手刚摸车，紧张到手脚不听使唤？别怕！这篇教你迈出克服开车恐惧第一步🚗 先从熟悉车辆开始，像座椅调节、手刹用法，把车当“老朋友”认识。练车时找空旷路段，低速慢慢开，感受油门、刹车反馈，建立对车的掌控感 …
九成恐惧都是虚惊，别让焦虑透支当下，一切终会向好
3个月前你是否也曾在深夜辗转反侧？手机屏幕微亮，脑海挥之不去的是白天没谈拢的生意、未完成的方案、明天未知的人际交锋……那些把自己吓得睡不着的恐惧，其实，十有 八九只是虚惊一场。 人们常说，“未雨绸缪”，可人生 …
破掉这四层恐惧，你才能真正觉醒
3个月前首先不必把觉醒二字看得过于玄奥，它的本质就是不断让认知升维，并把内心深处的恐惧一一破掉。 关于内心的恐惧，马斯克在一次采访中说，他一路走来很多时候也会感到非常恐惧，这是人类再正常不过的天性。所有的恐惧 …
敢诛己心者，皆是改命人
3个月前想起《山月记》里那句： 我深怕自己本非美玉 故而不敢加以刻苦琢磨 我们怕努力后依然平庸 索性假装不屑 真正的改命人 是敢于刀刃向内： 诛恐惧、诛懒惰、诛虚荣、诛侥幸 1. 诛恐惧 恐惧是个纸老虎 你越 …