西洋参本草考证及其现代研究进展
6天前西洋参Panacis Quinquefolii Radix是一种多年生宿根草本植物，临床应用广泛。目前，中国已成为继美国和加拿大后的第3大西洋参生产国[1-3]。西洋参性凉，味甘、微苦，具有养阴补气、 …
生姜再次被关注！医生：常吃生姜的人，用不了多久，或有5大变化
1个月前“生姜到底是不是药食同源的宝物？”在一次体检复查时，一位长期在厨房里忙碌的厨师忍不住抛出了这样的问题。医生翻看着化验单，感叹不少人低估了日常调味品的价值，尤其是生姜。 看似普通的一块根茎，其实在身体内 …
老人最适合吃的抗衰老食物，蓝莓只排第4名，第一名很多人没想到
1个月前打开今日头条查看图片详情 “我妈今年63岁，体检说各项指标都还行，就是老说自己脑子反应慢、记性差，还经常犯困。是不是年纪到了就这样了？”这是一位来患者女儿的提问，和很多中老年家庭遇到的问题如出一辙。 …
超级食物之一姜黄 每天必喝 抗炎王者 焦虑天敌 好皮肤的“战袍”
1个月前 超级食物NO.11姜黄 Turmeric姜黄（Tureric）是一种姜科植物、学，既有药用价值，又可作为食品调料，多用于东南亚料理中，我们常吃的咖喱中就含有姜黄粉；近年来深受大众喜爱，也是全球“十 …
红茶健康功效及其作用机制研究进展
1个月前红茶是全球销售量最大的茶类，由茶树鲜叶经萎凋、揉捻、发酵和干燥等工艺制成，是全发酵茶的典型代表。 独特的发酵过程赋予了红茶丰富的化学成分，其中包括茶多酚及其氧化产物茶黄素、茶红素，以及茶多糖等。这些活 …
乾缘：益气四药、补血四药、滋阴四药、补阳四药总览（下）关注健康，持续分享，喜欢就关注一下吧！（下篇）3、滋阴四药：1）玉竹：归肺、胃经。多用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，舌干口渴等。现代研究：增强免疫力…
2个月前益气四药、补血四药、滋阴四药、补阳四药总览（下）关注健康，持续分享，喜欢就关注一下吧！（下篇）3、滋阴四药：1）玉竹：归肺、胃经。多用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，舌干口渴等。现代研究：增强免疫力，调理血糖、 …
在云雾缭绕的山林溪涧，低调匍匐的黄精，其貌不扬的根茎却承载着 华夏千年的养生智慧 茎却承载着。。。
2个月前它是道家“仙人余粮”。《本草纲目》赞其“补诸虚…填精髓”，更是百姓厨房里暖粥炖汤的滋养之源。这株融合天地灵气的植物，是药食同源的典范。 一、 深藏不露的精华 黄精的主要活性成分黄精之所以能跨越千年，稳 …
白茶：不炒不揉，凭什么被称为“茶中活化石”
2个月前说到抗氧化这个近年大热的话题，各路人马纷纷发力，卖水果的说蓝莓葡萄橙子最有用，卖护肤品的说来瓶贵妇精华液药到病除，养生党说枸杞泡水喝了效果杠杠的。 掌柜想说的是，正确答案可能出乎你的意料，真正的抗氧化 …
同是玉米，“白色”和“黄色”有啥不同？
3个月前最近去超市买玉米，看着货架上黄白相间的玉米，我犯起了嘀咕。 小时候在农村，跟着奶奶下地掰玉米，清一色都是金灿灿的黄玉米，如今却冒出这么多白玉米。 正当我犹豫时，旁边一位老农的话让我恍然大悟：“姑娘，这 …
新西兰 Goldsky 麦角硫因：健康与美丽的双重守护
4个月前在健康与护肤的领域中，各种成分与产品层出不穷，然而，新西兰 Goldsky 麦角硫因却以其卓越的功效与独特的优势，逐渐崭露头角，成为众多追求健康与美丽人士的新宠。那么，麦角硫因究竟有何神奇之处？Gol …