陈坤：我能战胜抑郁症，就2个字！
2天前打开今日头条查看图片详情 很多人认识陈坤，是从荧幕上那个眼神深邃、气质独特的演员开始的。但很少有人知道，在他事业如日中天的时候，曾经陷入长达五年的重度抑郁。那段日子，他整夜失眠，甚至一度走到窗边，想要 …
真正的觉醒——不再考虑别人
1个月前曾以为“觉醒”是顿悟，是开窍，是神灵的馈赠。 直到跌过、痛过、迷茫过，才恍然大悟： 真正的觉醒，是某一天你发现—— 自己手中，一直握着火把。 这不是遥远的顿悟，它就藏在无数个： 不再向外索求、不再祈求 …
此文玄妙！非慧根深厚者难以参透
3个月前金日伴读 2025-07-14 18:58 若是天命欲引你入江湖，便不会让你生于风平浪静之地。 孤身漂泊便是上天赐予你的历练课题。 师长或挚友必有一方会让你历经坎坷，甚至颠覆认知，令你在某一关卡受劫， …
破格-强者思维与人生跃迁（终）
5个月前如何提升自我觉知能力 你的潜意识会指示你的人生，而你称其为命运，除非你能意识到你的潜意识。 想要提升自我觉知，就要尝试着成为自己的情绪品鉴师，减少日常生活当中强烈的感官刺激，以保证我们对于 …
实修分享：如何通过眼睛和耳朵安住觉知
6个月前有为法中有一个很重要的修行方法是练习“觉察/觉知”，非常推荐看莫子的《登出键》，里面有详细的关于练习安住觉察/觉知的方法。网络上也有很多其他人写的资料，其实练习本身并不难，语言上说起来都差不多。难的是 …