哲思 | 和努力一样重要的，是提升认知水平
11小时前坐在井里的青蛙，看到的天只有井口那么大，是因为它从来没离开过深井，没有见过井外面的世界。 人这一生，都活在自己的认知里。 你的认知，决定了你的生活，反过来，你的生活，也会反向塑造你的认知。 突破认知局 …
家庭中这份能力很珍贵，却常常被忽略
1年前助力孩子学业和社交，陪伴家庭成长 牛妈说： 在一次课程里，我带学员做一个自我关怀的冥想训练，结果有个同学泪奔了，她说：想起父母，根本想不到父母哪里爱我，就觉得他们不关心我。有意思的是，课程结束后，她又 …