揉搓腹股沟，调理内分泌
2个月前揉搓腹股沟，调理内分泌。确实能通过刺激特定的经络和区域来对内分泌系统产生积极的调节作用。 1. 经络所过，主治所及： 肝经和脾经是两条非常重要的经络，它们都循行经过腹股沟区域。 足厥阴肝 …
人体经络解析 –【经络的神奇-2】
2个月前作者：潘长宏（文学之都居士） 2025年9月19日 人体的经络，也就是中医理论中连接人体脏腑与体表的关键通道共有十四经络。分为十二正经（对应六脏六腑）和任脉、督脉两条奇经。具体包括：手三阴 …
一方活络效灵丹——通全身经络：解开浑身疼痛的“万能钥匙”
2个月前张锡纯在《医学衷中参西录》中创制的“活络效灵丹”，以活血化瘀、通络止痛为核心治法，既能打通阻滞的经络、顺畅气血运行，更在现代常见的疼痛类、瘀滞类病症治疗中效果显著。 这类疼痛其实在中医看来多是瘀滞，像 …
值得收藏！十二经络运行顺序图解
3个月前十二经脉运行顺口溜： 寅时气血注于肺， 卯时大肠辰时胃， 已脾午心未小肠， 申属膀胱酉肾位， 成时心包亥三焦， 子胆丑肝各定位。 经络，穴位养生，中医养生，养生日常，经络疏通
类风湿，3味“狠药”煮水，打通经络，疼痛自消！
3个月前人上了岁数，关节就开始 “闹脾气”，尤其类风湿患者，更是苦不堪言。原本灵活的关节，如今却像锈住的零件，稍一活动，疼痛就如影随形。 不少人以为这是关节 “老化”，贴贴膏药、忍忍就好，实则不然。从中医角度 …
养生之道 | 跟着古人学养生！这6招助老人身心调和度四季
3个月前中医养生讲究“天人合一”，古人在漫长实践中总结出不少养生之道，为现代老人调理身心提供了宝贵借鉴。这些方法立足整体，注重人与自然、脏腑机能的和谐，尤其适合老年人的身体特点。 顺时应势，调和阴阳 天地有四 …
十二经络不通，身体会有这些不同反应
3个月前身体的十二经络就像是我们身体内的交通要道🛤️在按摩理疗的时候，常常会通过大家的身体情况来判断哪条经络出现了堵塞 今天总结了一下十二经络出现堵塞的表现，和对应的疏通方式，大家可以根据自己的情况看看噢🌷 …