李氏砭法 | 精研砭法求精进，笃行传承不负师
2小时前青城山灵秀氤氲，恰如陆游笔下“云作玉峰时特起，山如翠浪尽东倾”的胜境，滋养着我们。见习助教的机会是又一次精进的机会。 学习，最幸运的莫过于得遇明师引路。李道政老师每日早早抵达课室，以毕生积淀为我们拨开 …
健康真相：守住这3条底线，胜过99%的保健品
19天前这是我日更的44/50天 你好，欢迎来到精进人生论，我是精进的微光，陪你一起成长，一起变得更好🌱 在信息爆炸的时代，我们被各种养生秘籍、超级食物和健身潮流淹没。仿佛一不留神，就错过了某个长寿密码。 但 …
成长分享 |《不断练习和精进，从不懂到懂得》
26天前《不断练习和精进，从不懂到懂得》 仁和老师分享 我想起十多年前，我也是个很爱抱怨的人，有些什么人什么事，咂摸好久，但都是委屈的受害故事，自己涵不住，就要到处找要好的人“吐槽”，抱怨 ，很少和当事人去沟 …
日精进675｜“成瘾”的本质
2个月前这是我日更的第21/50天 你好，欢迎来到精进人生论，我是精进的微光，陪你一起成长，一起变得更好🌱 每天进步一点点，让成长看得见！让我们一起学习、一起成长、一起精进，一起变得更好！ 一、成功日记 写下 …
精进成长思维：“学”到“用”的思考转变
4个月前在人生中，我们总是在不断地追求成长与精进。成长与精进的过程，需要我们在不断的实践中逐渐突破自我，实现自我超越。如何突破无效成长，迈向有效精进。 一、成长与精进的本质区别 成长是一个自然而然的过程，它伴 …
所有优秀的背后，都是日复一日的自律
4个月前所有优秀，都是自律一点点拼出来的 “冰冻三尺，非一日之寒。”你羡慕的每一个优秀背后，都是别人一天一天不动声色的自律和坚持。没有谁能随随便便变得优秀，都是靠着日复一日的积累和精进，才有了后来光芒万丈的人 …
日精进668｜无意识的力量远强于有意识
6个月前这是我日更的第4/50天 你好，欢迎来到精进人生论，我是精进的微光，陪你一起成长，一起变得更好🌱 每天进步一点点，让成长看得见！让我们一起学习、一起成长、一起精进，一起变得更好！ 一、成功日记 写下今 …
熵增定律：对抗无序的终极法则与精进思维的实践指南
7个月前引言：一个程序员的觉醒时刻 凌晨3点，程序员李然盯着屏幕上的代码，发现项目进度已失控：需求频繁变更、技术文档混乱、团队成员互相推诿。这让他想起三年前初入职场时的状态——那时的他每天坚持学习新技术、定 …
