寻幽入静：体悟传统静功中的三层境界
2个月前大家好，我是河东狮吼，最近好多朋友想了解静坐的方法和境界，想了好久，总觉大白话没法表达，于是就有了这一篇，语言不是大白话，还有一篇《溯本求静：典籍中的静功三层境地与体悟》，引经据典，似乎更能表达和契合 …
体温的“调节密码”！
1年前黑哥很难想象，1992年，北京工业大学计算机学院，就对道家静功中，体温的变化，做了科学统计。 这位教授很有意思。 他是在自己心脏病，通过静功的运动，得到改善后。 突然想完整的记录自己在运动中的体温变化 …