精血越足人越年轻，一个千古名方，生精养髓、强壮筋骨！
9天前打开今日头条查看图片详情 筋骨不硬朗，哪敢谈年轻？精血一虚，哪来的底气去抗老？你见过那些满脸红润、步伐稳健的长者吗？他们身上透出的那股“精气神”，很多时候不是天生，而是养出来的。 打开今日头条查看图片 …
中老年人的“腰腿汤”，小孩子的“长个汤”，牛大力的威力真猛！
2个月前声明：本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。 有些老广人说，“牛大力炖汤，骨头都能笑出来。”听着夸张，其实一点不假。这味名字 …
玉树挂衣的四重奏：太极拳筋骨派对气血派的超越
4个月前太极拳修炼中，脊椎的抻拉如同一条贯穿天地的轴线，将形与神、力与气编织成流动的整体。初习者从大椎穴入手时，常陷入气血理论的窠臼——以为松沉便是杨家的终点写照，殊不知这仅是踏入筋骨之门的叩指声。笔者亲历的 …
德钟：方寸间的筋骨与气韵
4个月前容量：70cc 整体造型简练，线条流畅，柔中有刚。一把壶仿若有了生机，有了气韵，有了精神，有了筋骨 清晨，壶身被温润热水悄然唤醒，细微的蒸汽缓缓上升，如同初醒的吐纳。70cc的降坡泥德钟紫砂壶，恰好容 …
有正与奇，筋骨威仪——第十二届国展优秀行书作品欣赏
5个月前文◎赵磊 小知识 “正”与“奇”是中国书法美学的一个较为核心命题，筋骨立其“内”，威仪彰其“形”。 第十二届全国书法篆刻展览为当代书法创作的风向标，其行书作品呈现出丰富面貌。作品既根植于深厚的传统土壤 …
【合集】84个日常高频用字的行楷练字帖，快收藏！
5个月前行楷练习三要诀：一练筋骨。执笔虚握，悬腕书写，以腕带指勾勒遒劲笔锋。初学可先练’永字八法’，重点掌握提按、顿挫的发力技巧，如横画起笔轻顿、收笔回锋，竖画中锋行笔求骨力。 二求连 …
核桃加两物，专攻补肾壮腰，肾好了，头发黑，筋骨壮，气血跟着就足了！
8个月前随着年龄的增长，人的身体机能会逐渐下降，特别是肾脏功能，它对我们的健康至关重要。肾为先天之本，肾气足，则精血旺，筋骨强，头发乌黑，面色红润。而肾虚则容易导致腰膝酸软、精神疲惫、记忆力减退等一系列问题。 …
一个强力补肝汤，把肝血喝回来，睡眠好，筋骨好，眼睛好，秋冬喝，来年不生病！
1年前我们的肝脏就像一个“化工厂”，它具有解毒、代谢、储血等重要功能。因此，肝脏的健康直接影响我们的生活质量。 许多肝病患者，如肝囊肿、肝炎、脂肪肝，甚至肝纤维化患者，都有肝血不足的问题。若肝血不足，则会引 …