很多人看太极拳，总觉得不过是慢悠悠画圈，动作看似简单，自己练起来却僵硬无力，既没有那种行云流水的韵味，也感受不到内在的劲法。 其实，太极拳的 “圈” 从不是刻意为之，而是全身协调、内外合一的自然呈现。 …
