手腕一用力就疼?教你几招告别“妈妈手”

手腕一用力就疼?教你几招告别“妈妈手”

1天前

手腕部肌腱分布比较集中,妈妈每天抱宝宝、做家务,极易患上腱鞘炎,“妈妈手”因此得名。其实,不只年轻妈妈,很多经常做家务的中老年人同样容易患上腱鞘炎。 中医认为,“妈妈手”的发病与过度劳累导致血瘀、筋脉 …