
四月份后!!自带“青霉素”的菜!医生建议:春天经常吃,提高免疫力少生病!
23天前原创爱美食的可喜爱美食的可喜 Hi,我是可喜!! 家人们,其实四月份天气开始后,就是比较忽冷忽热的,气温比较闷,也比较湿,身体上感觉也会比较难受,这个时候就需要多补一补哦 而且可能,时不时会跟着身 …

苹果加它一起煮,滴滴都珍贵!苹果的这种神仙搭配,健脾养胃防便秘,老人孩子都受益
2个月前民间有句俗话说:一日一苹果,医生远离我。所以,很多人在坚持每天吃一个苹果,我亦如此。在万千水果中,能健脾胃又能补气血的水果并不多见,而苹果却具备这样的功效。《食疗本草》记载:“苹果主治中焦诸不足症,调 …

10月23霜降,别管有钱没钱,记得吃“5白”,去秋燥健脾胃强免疫
8个月前10月23霜降,别管有钱没钱,记得吃“5白”,去秋燥健脾胃强免疫 有点儿甜 2024-10-16 22:49 #秋日生活打卡季# 1.第一白豆腐:豆腐炒白菜 2.第二白萝卜:白萝卜炒牛肉 3.第三白 …

12月,建议吃这种“补脾瓜”早餐软饼,健脾胃补气血,简单成本不到10元
8个月前12月,是时候享用这道被誉为“补脾瓜”的美食了。它能够健脾胃,将它做成早餐发面饼,然后煎熟,那真是太香了! 这种补脾瓜,其实是一种营养丰富的蔬菜(南瓜)南瓜能够健脾胃补气血。在寒冷的冬季,享用这道补脾 …