夜间腰痛加重，晨起减轻——大剂生白术治疗腰痛案
3天前一般来讲，生白术功效:补脾益气，促进脾胃健运，健脾燥湿，健脾利水。 临床中小剂量运用可以健脾利水止泻，大剂量可以治脾虚便秘。 除了以上作用之外，白术大剂量运用还可以治腰腿酸痛，代表方就是肾着汤。肾着汤 …
健脾胜过山药，祛湿强过芡实！底子虚的人多吃它，脾胃好、气血足
6天前大家好，我是崔医生。 老话常说“民以食为天”，而脾胃又是跟吃饭最息息相关的，但是现在脾胃出问题的人越来越多，后天之本弱了，气血的生化没了来源，各种各样的病就容易找上门。 那有这么一味药啊，健脾胜过山药 …
国家喊你减肥！3款中医瘦身食谱，健脾祛湿，吃出健康好身材！
1个月前你是否曾试过各种花样减肥，却屡屡失败？其实，你吃得少，还不见瘦，根源往往在于体内的“痰湿”堆积。《黄帝内经》指出：“脾主运化，水湿内停则肥。”换句话说，脾虚湿盛，脂肪自然越堆越多。今天我就给你带来3款 …
胖瘦都是因为脾，有了这个中成药，脾胃好了，能胖也能瘦
1个月前减肥一直是人们津津乐道的话题。有人被肥胖困扰，苦苦探寻怎么一个月瘦20斤；有人却因身形消瘦，四处打听增肥的妙招。生活中常见的这样两极分化的现象，其实根源都在于脾虚。 脾胃虚弱进而导致痰湿内生。无法高效 …
逍遥丸是个宝，3种搭配，健脾又助阳，健康又长寿
2个月前大家好，我是中医张云祥。 提及逍遥丸，大家耳熟能详，它是常见的一种中成药，主要可以疏肝健脾、补血行气！ 逍遥丸是男女适用，不仅仅治女性问题，一些失眠，肝气郁结等问题也是可以调理的！ 逍遥丸出自于宋代《 …
上热下寒肥胖，是脾胃太堵了，我用一方，清热散寒通脾胃，一个月减了15斤！
2个月前上热的主要表现： 脾气暴躁，睡眠不好，眼睛干涩，面部出油、长痘，口干舌燥、喉咙干，口腔溃疡、牙龈肿痛。 下寒的主要表现： 下半身畏寒怕冷，小腹冰凉、腰腿凉，腰膝酸软、沉重乏力，一吃凉的就拉肚子，月经前 …
顽固性肥胖——说到底就是个“脾病“！一把陈皮巧搭配，健脾燥湿化痰，赘肉都没了！
2个月前在门诊这么多年，我看了很多肥胖患者，每个人肥胖的原因也各不相同，因此才有辨证体质这个过程，找准导致肥胖的病因，开出对应的方子，减起来才能事半功倍。 《神农本草经》记载：肥胖多因痰湿内阻，脾胃失运所致， …
脾虚分6个等级，从轻到重，看看你是哪个阶段？
6个月前脾虚虽然不像心脏病、高血压那样显而易见，但它对我们的健康有着潜移默化的影响。 虽然很多人都知道脾虚不好要健脾，但大家知道吗？不同程度的脾虚调理方法也不尽相同，有针对性的健脾才能效果最大化！今天就一起来 …
健脾不理想，可能是少了疏肝的步骤， 教你搭配2个“四”字头名方
7个月前脾虚想要健脾却发现效果不好，可能是少了疏肝这个步骤，疏肝健脾同时调理，才能心情舒畅，胃口常开。 在《金匮要略》中有这么一句话，说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思是说如果肝病了，我们知道肝病传脾 …
健脾不疏肝，吃一筐参苓白术散也没用，对应搭配三个中成药，让参苓白术散的效果翻一番！
7个月前张博士聊脾胃 健脾不疏肝，效果慢一番！ 说到健脾不知道大家首先想到的是哪一个药，反正我经常听患者朋友反馈的是：参苓白术散。 参苓白术散出自宋代医典《太平惠民和剂局方》，其配伍是不可多得健脾良方，但为什 …