颈椎僵硬肩胛骨缝疼背部筋膜炎的根本原因
21天前颈椎僵硬肩胛骨缝疼背部筋膜炎的根本原因 经验干货分享 无废话 如果你长期按摩拉伸无效的 通过各种方法无法缓解的 不用急着锻炼，耐心看图二分析原因 #颈椎压迫神经 #了解疾病的根源 #颈椎活动受限 #肩 …
肩胛骨内侧疼？别赖肩周炎或颈椎！罪魁祸首是这 5 块肌肉里的 “小疙瘩”
1个月前肩胛骨内侧缘疼得难受？先别一口咬定是肩周炎或者颈椎病！其实啊，很多时候是肌肉里藏着的 “激痛点” 在捣鬼。 啥是激痛点？就是肌肉里那些特别敏感的小结节，轻轻一碰就可能引发一阵剧痛，甚至还会让疼的感觉 …
身体上不同部位发凉，代表不同脏腑有“寒”，你是哪种？（内附方法）
1个月前中医认为，寒邪侵入人体后，会根据不同的脏腑特点产生不同的症状，今天百草君说说，中医中的五脏之寒。如何判断自己的寒气是在哪个脏腑呢？ 肩胛骨内侧凉：肺寒 经常感到肩胛骨内侧发凉（大椎穴下，肺俞穴位置）， …
解剖学笔记：肩胛带肌群
3个月前书接前文 一 肩胛带肌群 首先，连接在肩胛骨上面的肌肉很多，但并不是所有和肩胛骨相连的肌肉就属于肩胛带肌群。同样，有一些没有和肩胛骨直接相连的肌肉，却被归纳为肩胛带肌群，这是为什么呢？ 因为“肩胛带肌 …
解决肩胛骨动力障碍问题，也许是避免和解决肩部疼痛的最重要办法之一！
8个月前scapular dyskinesis 肩胛骨动力障碍（scapular dyskinesis, SD）是引发肩关节问题的一个重要因素。肩关节的运动总是与肩胛骨的运动密切相关，因此，SD的存在会显著影 …
四、肩胛骨Judet入路-改良之后的再改良-3
8个月前11. 肩胛颈和体部骨折的微创技术-Peter A. Cole Peter A. Cole University of Minnesota 我们的目的是：描述一种新的、微创的手术技术，该技术具有最小 …
肩胛骨之间挥之不去的疼痛，比失恋还痛！
8个月前嘿，我得给你讲讲我那超棒的解剖学老师朋友。每次他教菱形肌的时候呀，那场面可有趣了。他会把胸膛一挺，肩膀往后一拉，就像个在夜店里趾高气扬的年轻人，那模样真是让人忍俊不禁。不过你还别说，这个动作把菱形肌的 …