中医姑姑说胃不好别瞎补，这 5 样家常菜比药靠谱！
2个月前总有人问养胃该吃啥，其实不用盯着那些贵得离谱的补品，厨房角落的寻常食材就够用。这几年试下来，发现真正能把脾胃养舒服的，全是些不用费心准备的家常菜。 山药得选那种表皮带绒毛的，蒸着吃最养人。洗干净连皮上 …
高温天做饭怕麻烦？家常菜懒人做法，开胃下饭还不费事儿
3个月前高温天在厨房待久了太遭罪？别愁！这几道家常菜都是懒人做法，步骤简单不费时，做好开胃又下饭，轻松搞定一餐～和我一起看看吧，记得先点赞关注一下喔， 牛肉煮透放凉切薄片，加蒜末、生抽、香油和少许辣椒油拌匀， …
非常下饭的5道经典家常菜，做法简单易学，大人小孩抢着吃，有喜欢的朋友可以试一试！
4个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。非常下饭的 …
36道控糖家常菜竟让血糖稳如泰山 附赠简单做法一学就会
4个月前控糖蔬菜大揭秘！原来这些低糖美味正当季 今天才知道控糖蔬菜指的是含糖量低的蔬菜呀分享36款超实用的家常控糖食谱合集减脂期、控糖期的姐妹快看过来 小知识科普：控糖≠戒糖其实是要控制碳水化合物和 …
推荐5道特色家常菜，做法简单易学，大人小孩抢着吃，有喜欢的朋友可以试一试！
4个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特 …
6款麻辣家常菜，越吃越想吃，搭配米饭停不下来，炫了一碗又一碗
4个月前谁能拒绝餐桌上热气腾腾、麻辣过瘾的家常菜呢？那浓郁醇厚的滋味，一口便能唤醒味蕾，今天给大家推荐的 6 款麻辣家常菜，堪称下饭神器，让人越吃越想吃，捧着米饭根本停不下来，忍不住一碗接着一碗 “炫”！ – …
降压药和它同服 = 自杀！心内科曝光：这5种家常菜是隐形杀手
4个月前► 本文1947字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …
推荐5超级好吃的家常菜，做法简单，好吃又实惠，新手小白也能做，感兴趣的朋友快来试试吧！
5个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5超 …